Informasjon om Rollerblades

" Rollerblade " er navnet på en inline skate . Rulleskøyter har blitt et populært rekreasjons og ekstrem sport . Typer
p Det finnes tre forskjellige typer av rollerblades : . De for uformell rulleskøyter , for fitness aktiviteter og for aggressiv sport
Funksjoner

Rollerblading kan gjøres på flere forskjellige miljøer for flere forskjellige formål. Du kan ta en avslappende skate gjennom nabolaget , kjøre noen ærend eller vise frem dine ferdigheter i en park .
Sikkerhetsmessige hensyn

Husk sikkerhet når rulleskøyter . Aldri rollerblades i et område med mye trafikk , og alltid bruke hjelm . Knebeskyttere er ikke nødvendig, men anbefales for nybegynnere .
Skating Posture

LondonSkaters.com bemerker at det er viktig å ha bøyde knær og en litt krum rygg, som det at " en sint katt . " For raskere skatere , anbefales det at du bøyer knærne og ryggen mer enn fritids skatere .
Perfect Practice Makes Perfect

bruke 10 til 20 minutter å øve balansering og skating bakover hver gang du skate . Prøv å øve så presist som mulig , da det vil gagne deg i det lange løp .


[Informasjon om Rollerblades: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/rulleskøyter/1004011250.html ]