Bordtennisservering:Typer, Tips og grep

En av de første tingene å lære i bordtennis vil være de forskjellige serveringstypene du kan bruke til å starte sammen med de forskjellige serveringsgrepene i bordtennis. I denne uttømmende veiledningen nedenfor, vi ser på det samme og gir deg tips og triks for hvordan du kan forbedre serveringen din som et resultat.

Før du begynner med å forstå hva som er de beste serveringsmetodene, det vil være fornuftig å lese gjennom guiden vår om de ulike serveringsreglene for bordtennis i single og double her. Ferdig, her går da.

Serveringsgrep

Vanskelig å spille hvilken som helst sport uten å lære riktig bruk av utstyret, Ikke sant? Ikke annerledes med bordtennis heller, og den beste måten å forbedre ens serve i denne sporten er å lære å håndtere en bordtennisracket riktig.

Det som gjør ting interessant – og utfordrende – er at det er flere måter å holde en bordtennisracket på, som hver tilfører enten hastighet eller kontroll eller fleksibilitet eller en kombinasjon av to av disse tre til serven din.

Her er en titt på de forskjellige bordtennisgrepene.

Shakehand-grepet

Det vanligste av alle bordtennisgrep er Shakehand, og som navnet tilsier, det ligner stillingen til hånden når du håndhilser på noen.

Slik kan du bruke Shakehand-grepet.

Ta tak i spakens håndtak mellom tommelen og pekefingeren mens du krøller de tre siste fingrene over håndtaket. Se bildet nedenfor.

Det er to forskjellige typer Shakehand-grep, med forskjellen mellom dem er der tommelen er plassert.

Dyp håndtrykk

Tommelen hviler på gummidelen av åren som gir et fastere grep om åren, gir i sin tur et mer nøyaktig skudd som er perfekt for angrepsspill som noen ganger fører til mangel på presisjon. Dessuten, det gir fleksibilitet til å bytte mellom forehand- og backhand-slag.

Dette kan imidlertid gi rom for ubesluttsomhet å bytte mellom forehand og backhand under en kamp (kjent som cross-over point), dermed en spiller må være avgjørende raskt for å bruke dette grepet til sin fulle fordel.

Grunt håndtrykk

For dette grepet, tommelen er plassert på bladet til åreåren (kanten eller kanten av årehodet). Dette gir større fleksibilitet i håndleddet og gir dermed mer spinn til ballen under servering.

Krysningspunktet er igjen en ulempe for dette grepet.

Les også :

• Bordtennis historie
• Hvorfor inspiserer bordtennisspillere hverandres racketer?

Penhold Grip

I likhet med å holde en penn, dette grepet krever at tommelen og pekefingeren krølles rundt håndtakets hals i en "O"-form, berøre gummidelen av åren mens de resterende tre fingrene holdes rett på motsatt side av åren. Se bildet nedenfor for demonstrasjon.

Det finnes tre forskjellige typer Penhold-grep.

Kinesisk Penhold

Padlen holdes med fingrene i samme posisjon som vist ovenfor, bortsett fra åren holdes med hodet vendt nedover i stedet for opp og de tre siste fingrene er lett buede.

Denne håndstillingen gir mer fleksibilitet enn noen av Handshake-grepene, og tillater dermed mer spinn på ballen, noe som alltid er en fordel når du angriper, spesielt når du serverer.

Den største ulempen med håndtrykksgrepet, dvs. crossover-punktet løses av det kinesiske pennegrepet, da det gir bedre mobilitet for å bytte mellom forehand- og backhandposisjoner. Denne stillingen brukes best av spillere som holder seg nærmere bordet.

Den største ulempen med det kinesiske Penhold-grepet er mangelen på letthet i å utføre Backhand Topspin (som vil bli forklart i denne artikkelen senere).

Japansk/koreansk Penhold

Dette grepet gjøres igjen på samme måte som vist, med den eneste forskjellen er posisjonen til de tre siste fingrene, som skal holdes helt rett og ikke buet.

Dette gir kraftigere forehand-slag. Og dessuten, du trenger ikke være veldig nær bordet for å bruke dette grepet; du kan være borte fra bordet for å ta bilder også.

Den største ulempen med dette grepet er at det ikke tillater mobilitet i bladbevegelsen, og dermed blir det vanskeligere for nybegynnere å mestre.

Omvendt bakhåndsgrep

Dette grepet holdes på samme måte som de andre penhold-grepene, men forskjellen ligger i håndleddets holdning som holdes konstant, noe som betyr at bare et bakhåndsslag ville bli brukt og dermed rette opp den kinesiske Penholds ulempe.

Dessuten, det gir bedre fleksibilitet til å bytte mellom Chinese Penhold og Reverse Backhand-grep og øker dermed tilpasningsevnen.

Derimot, Det er vanskelig å bytte mellom dem, og derfor kan det hende at nybegynnere ikke synes det er komfortabelt, noe som også forårsaker problemet med kryssingspunkt.

Dessuten, å slå ballen over nettlinjen kan også bli litt vanskelig, derfor kreves det mye øvelse for at dette grepet skal mestres.

Sjekk ut denne videoen som demonstrerer et bakhåndsgrep .

Typer serveringer

Her er den viktige delen som vil gi deg fordelen ved å bli bedre i spillet enn motstanderne dine.

Servering gir spillerne overtaket gitt kontrollen du har over ballen uten at motstanderen din påvirker den i det hele tatt. Hvis du kan håndtere åren din riktig mens du serverer ballens høyde, hastighet, retning og spinn kan alle dikteres slik du vil og i din favør.

Før vi dykker inn i de forskjellige serveringstypene du kan bruke, det er noe terminologi som må forstås:

Forhåndsgrep

Mens du holder et håndtrykk på åren, hvis du angriper med håndflaten mot ballen, det vil bli kjent som forehand slag/grep.

Bakhåndsgrep

Å slå ballen med baksiden av hånden vendt mot ballen er kjent som bakhåndslag/grep. Trikset er å holde tommelen på gummidelen av åren mens resten av ringesignalene svinger rundt håndtaket.

Tommelen vil gi kraften til å treffe ballen, mye som Deep Handshake-grepet.

Nå som det er ute av veien, her er noen grunnleggende og forhåndsservinger som du kan bruke.

Les også :

• Øve på blokkeringsferdigheter i bordtennis
• Hvordan og hvor kan du kjøpe bordtennisutstyr i USA

Grunnleggende serveringsteknikker

Disse serverer oftest nybegynnere til bordtennisspillere, da de er enklest å bruke.

Toppspin Server

Denne serveringen kan utføres ved å bruke både, gripeteknikkene for forehand og backhand. Poenget å merke seg når du går videre med Topspin Serve i bordtennis er å slå ballen fra toppen og gresse ballen med racketen i en oppadgående bevegelse mens du slår den fremover.

Motstanderen må avvise både spinn og hastighet på ballen, noe som vil sette deg i en gunstig posisjon, forutsatt at motstanderen din også er på nybegynnernivå.

Topspin lar ballen holde seg lavt etter at den lander på bordet, noe som er en annen fordel hvis motstanderen ikke er klar for det.

Trinn

• Forutsatt at du er høyrehendt, du bør stå med høyre fot fremover mens du bøyer knærne.
• Hold åren i høyre hånd mens ballen sitter på venstre håndflate.
• Mens du holder ballen omtrent på nivå med brystet, kaste ballen opp i luften minst 6 tommer på en vertikal måte.
• Hold åren i en vinkel på mindre enn 90 grader mot nettet og når ballen kommer ned igjen på brysthøyde eller lavere, slå ballen fra toppen av den, beiter den med åren og skyver den litt fremover for å øke hastigheten.

Proff tips

For å lage riktig spinn til ballen din, det er viktig å børste ballen over toppen med racketen først og deretter bruke håndleddet for å akselerere mengden spinn ballen får.

Dessuten, prøv å legge styrke i å slå ballen med beina, midje, arm og håndledd totalt for å skape den beste kvaliteten på toppspin.

Se denne videoen på Topspin tjener til å gi deg en bedre idé.

Backspin Server

Dette er også kjent som "Under Spin" eller "Bottom Spin" av noen, men mer utbredt som Backspin, da denne teknikken lar ballen komme bakover til deg, som dermed gjør det vanskelig for motstanderen din å gi et svar av god kvalitet på serven din.

En gang til, en backspinserv kan oppnås med både forehand og backhand gripeteknikker.

Et altfor sterkt bakspinn ville få ballen til å holde seg bare på din side av banen, noe som tydeligvis ikke er ideelt med tanke på at ballen skal berøre begge sider av banen i bordtennis.

Øv denne teknikken for å finne ut den "riktige mengden" av børste- og flickbevegelser som er nødvendig.

Trinn

• Denne serven krever at du holder racketen horisontalt til bakken (på samme måte som du holder håndflaten flatt under service for å kaste ballen opp).
• Stå utenfor venstre sidelinje av bordet mens du holder venstre fot litt frem foran.
• Kast ballen oppover vertikalt 6 tommer, roter kroppen for å overføre vekten på høyre fot nå og slå ballen med åren.
• Padlekanten som er lenger unna deg, bør gresse ballen nedenfra for å lage en backspinn.
• Pass på å bruke håndleddet og lage en snapp-bevegelse med det mens du kommer i kontakt med ballen.

Proff tips

Prøv å lage en sterk backspinn slik at ballen treffer motstanderens side av banen to ganger slik at det blir vanskeligere for dem å slå kraftig tilbake.

For en demonstrasjon av en Backspin Serve her er en nyttig video

Sidespin Server

Også kjent som "Pendulum Serve", er en serve som brukes til å servere ballen til motsatt side av din for motstanderen din, noe som vil få dem til å fortsette å bevege seg til motsatt ende av banen bare for å slå ballen tilbake.

Sidespin har mange varianter da den kan kombineres med andre server som "Side Topspin" og "Side Underspin", som begge kan gjøres med enten forehand eller backhand gripeteknikker.

Dessuten, du kan gjøre en lang eller kort sidespinn avhengig av hvilken strategi du har for å vinne spillet mot motstanderen. Ma Long som har vært en av verdens beste bordtennisspillere, er kjent for å bruke disse sidespinn fungerer som et bedrag metode ofte under hans kamper.

Trinn

• Stå med lav stilling mens du holder håndleddet løst og armen avslappet. Du bør stå sidelengs fra bordet for å tillate ballen å bli slått lettere, da målet ditt er å slå den til den ene siden av motstanderen.
• Hold åren i en vertikal vinkel med hodet vendt nedover.
• Kast ballen 6 tommer oppover så vertikalt du kan med bare håndflaten.
• Når ballen når brystnivået ditt, slå på den med åren i bevegelse fra venstre til høyre side over brystet. Ballen bør kontaktes fra siden for å skape et sidespinn.

For en demonstrasjon her er en YouTube-video på Sidespin.

Proff tips

For denne serveringen, å holde kroppsbevegelsen på et minimum er å foretrekke for en server av bedre kvalitet. Å børste ballen mens du holder håndleddet løst for å la den "piske" vil skape et finere spinn.

Det er variasjoner innenfor denne serveren som inneholder små forskjeller som består av følgende:

Side Backspin

Vipp åren litt fra en nedover vertikal posisjon slik at åren kommer i kontakt med ballen på siden, men også litt under ballen.

Side Topspin

Vipp åren på samme måte som for side-backspinn og børst ballen oppover fra siden når den kommer i kontakt med ballen.

Lange serveringer

Dette er perfekt for å angripe motstandere selv for nybegynnere, den lange serven lar ballen gå fort, hoppe lavt over nettet og havne svært nær motstanderens grunnlinje, og dermed gjøre det vanskeligere for motstanderen å avvise angrepet.

Dessuten, Langserv er kjent for å være litt villedende siden den ser ut som en vanlig Sidespin-serv frem til kontaktpunktet mellom padle og ball.

Lange serveringer kan kompletteres med toppspin-serveringer, backspin-server og mange andre, men med seg selv alene, denne serven krever ikke noe spinn.

Trinn

• Hold en lav stilling med bena spredt fra hverandre og ryggen lett bøyd fremover.
• Hold åren med et forhåndsgrep og vipp den slik at den er nesten vannrett.
• Kast ballen opp 6 tommer fra brystnivå.
• Når ballen kommer tilbake til brystnivå eller lavere, slå ballen med den øverste delen av padlehodet. På din side av banen, sikte på at ballen skal treffe de første 6-7 inches før den hopper over nettet.
• Den slående bevegelsen bør være med hele kroppens kraft litt fremover for å sette kraft på ballen.

Jo mer kraft du bruker med hele kroppen, jo raskere vil ballen gå, dermed skape en server kjent som "Long Fast Serve", som er en som Paul Drinkhall, en seks ganger British Table Tennis Championship-spiller er kjent å bruke.

Avanserte serveringsteknikker

Når du har mestret kunsten med de grunnleggende servene og har blitt komfortabel med dem, det er på tide å gå videre til ekspertstilen serveringsteknikker og bli en pro-spiller!

Punch Serve

Denne serven er også kjent som "Jab Serve". Det gir et tungt spinn på ballen og gjør denne serven ganske kraftig. Jab-server kan kombineres med andre typer serverer som Topspin Serves, Sidespin serverer etc.

Ma Long som for øyeblikket er rangert til å være verdens tredje beste bordtennisspiller er kjent for å bruke en kombinasjon av Jab Serves mye, da dette også er en flott metode for bedrag, med serveringene kombinert med en rekke andre serveringer.

Trinn

• Forutsatt at du er høyrehendt, stå i venstre hjørne av bordet med venstre ben fremover. Du bør være bøyd fremover med en lav holdning.
• Padlen skal holdes horisontalt som en tallerken.
• Kast ballen oppover omtrent 6 tommer, når ballen kommer tilbake til nivå med brystet; slå den fra under ballen med den øvre delen av padlehodet.
• Når du slår ballen, midjen roteres litt og armen svinges fremover med en liten håndleddshandling for å få litt spinn til ballen.

Proff tips

Armbevegelsen skal ligne et slag da ballen blir slått kraftig nedenfra i en fremoverbevegelse. Prøv å legge så mye kraft fra armen og kroppen mens du slår ballen.

Her er en videolink for en demonstrasjon for en Punch/Jab Serve

Kicker Serve

Som de fleste bordtennisserveringer, dette er nok en serve som lurer motstanderen ettersom de forventer et enkelt toppspin eller backspin til kontaktpunktet mellom ballen og padlen, lar ballen fly høyt og føre til at motstanderen må forsvare seg borte fra bordet.

Trinn

• Forutsatt at du er høyrehendt; legg venstre fot tilbake og ha overkroppen vekk fra bordet.
• Hold åren i et forhåndsgrep med padlehodet vendt oppover.
• Når ballen kommer tilbake til brystnivå etter å ha blitt kastet opp til 6 tommer, flytt vekten til høyre fot.
• Sørg for at ballen griper den øverste delen av årehodet og beveg padleåren raskt slik at ballen glir til siden av åreåren og knipser den hardt.
• På dette tidspunktet skal padlehodet ditt vende mot høyre side i stedet for oppover (forutsatt at du er høyrehendt, Hvis ikke, den skal vende mot venstre side).

Her er en videolink for en demonstrasjon av en Kicker Serve

Ghost Serve

Denne serven er vanskelig for spillere å mestre siden den inneholder mye underspinn for ballen, men ikke desto mindre, er veldig effektivt. Denne serven krever en kort bevegelse av armen og håndleddet i stedet for en hel arm som brukes til å slå ballen.

Ma Lin, en olympisk vinner ved bordtennis er kjent for å ha en av de beste spøkelsesservene, og han bruker oftest pennegrepet for denne teknikken.

Trinn

• Bruk en Penhold-gripeteknikk for å øke fleksibiliteten i håndleddet.
• Hold spillehåndens albue nær kroppen din.
• Hvis du er høyrehendt, åren skal holdes med topphodet vendt mot høyre hånd.
• Etter å ha kastet ballen opp 6 tommer, slå ballen med et kort håndleddsgrep. Den fremre delen av åren skal komme i kontakt med ballen, treffer den fra undersiden og skaper dermed en backspin.

Siste ord på bordtennisserven

Dette er forståelig nok mye informasjon rundt bare bordtennisserveringer, og vi forventer ikke at du endrer ting over natten. Det er sagt, du kan prøve å presse for å finne din mest komfortable stil og trene hardt over uker og måneder for å få det til å bli ditt muskelminne.

[Bordtennisservering:Typer, Tips og grep: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/ping-Pong/1004038133.html ]