Hvordan unngå en Feet First Ascent i en Tørrdrakt
en
Sett føttene inn i tørrdrakt først . Trekk forsiktig resten av tørrdrakt opp og på kroppen din . Ikke legg halsen pakning over hodet ennå .
To
Bøy ned og ta på tærne . Feel air forlate tørrdrakt i løpet av denne innledende Rap. Skyv armene gjennom ermene og gjennom håndleddet pakninger . Trekk halsen pakningen opp og over hodet ditt og ta det ned og på halsen .
3
Zip tørrdraktopp . Gå i vannet , så det er på knehøyde .
4
Sitt ned i vannet og bøye seg slik at du kan ta på tærne . Bruk en hånd til å komme opp og lirke halsen pakningen vekk fra halsen din . Sitt under vann til brystet og la vanntrykket presse all overflødig luft ut av tørrdrakt gjennom den åpne halsen pakning . Gi slipp på pakningen når luften er ute .
5
Stå opp . Du skal føle den tørrdrakt klamrer seg til deg mye som plastfolie . Du har fjernet all overflødig luft fra tørrdrakt , noe som hindrer at luft opphopning i nedre regioner . Dette stopper fot førstebestigninger . Hvis luft eller annen måte samler seg under dykket , curl til en ball og ta tak i nakken pakning og åpne litt for å utvise overflødig luft mens under vann .
[Hvordan unngå en Feet First Ascent i en Tørrdrakt: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/River-Rafting/1004001833.html ]