Hvordan stille en Hydration Pack
Wind jakke eller annet mykt utstyr
Neopren Slangemål på
Vis flere instruksjoner
en
Fyll blæren hele veien , selv om du gjør tror ikke du trenger så mye væske . Den fyldigere blæren , tar det mindre bevegelse plass inne i blæren .
To
Pakk ekstra lag med klær rundt hydration blære å hindre blæren og vann fra å bevege seg så mye .
3
Suck overflødig luft ut av blæren etter hver slurk eller drikke du tar . Holde luften ut av blæren bidrar til å hindre overflødig sloshing i blæren , og dermed redusere støyen som genereres i blæren .
4
Pakk nipper slangen med en neopren ermet . Dette isolerer vannet og bidrar til å holde eventuelle slurping lyder til et minimum .
[Hvordan stille en Hydration Pack: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Rekreasjon-Klær---Gear/1004010846.html ]