Pakkeliste til Klatre Half Dome

Half Dome stiger nesten 5000 meter over dalbunnen i Yosemite National Park . Klatring Half Dome , en utfordrende , krevende tur , krever god fysisk condition og utholdenhet . Få en tillatelse , kreves syv dager i uken , med en kvote på 400 turgåere per dag . Parker ved trailhead , en halv kilometer fra Happy Isles i Yosemite Valley. En høyde gevinst på 4800 meter og en rundtur avstand på 14,2 miles nødvendiggjør omfattende forberedelser . The Half Dome Løypa går ved siden av to flotte fossefall , dette segmentet heter " The Mist Trail . " To metall kabler følger med for de siste 200 meter av bakken for å hjelpe turgåere og bidra til en mer trygg oppstigning . Vinteren snør bestemme når parken mannskap installere kablene , vanligvis slutten av mai eller begynnelsen av juni . Hydration

Ifølge Yosemite Park Ranger, Vicky Mates , minimum en gallon vann er avgjørende for vellykket å nå toppen av Half Dome . Flertallet av turgåere krever ca 10 til 12 timer for å stige opp til toppen og tilbake til trailhead der dagen begynte . Ta med en Giardia -karakter vannfilter og fylle flasker eller hydrering pakker i Merced River .
Klatring Gear

Robuste boots med overlegen trekkraft og ankelstøtte gir mulighet for en mer komfortabel og skade - fri fottur . Hansker gir et sklisikkert grep når gripe kablene , som tillater en sikrere klatre. Kablene kan være skremmende, men med en forsiktig , saktegående oppstigning , er oppnåelig toppmøtet. Ta en hodelykt eller lommelykt for en tidlig start på stien, og for sikkerhet hvis turen krever et lengre tidsrom for å fullføre enn spådd .
Klær
< p > Temperaturer konsekvent endring i fjell innstillinger . Kle deg i lag , noe som åpner for endringer i været mønster. En bredbremmet hatt og rikelig med høy kvalitet solkrem er en nødvendighet . Ettermiddag tordenvær er en vanlig foreteelse i Yosemite , så sjekk værmeldingen før du prøver turen . Half Dome toppmøte er en forrædersk sted i tordenvær , og kuppelen blir ekstremt glatt . Pakk regntøy for beskyttelse fra en plutselig Sierra regndusj og som ly fra tåke langs stien nær Vernal Falls .
Mat

Næring er en viktig komponent til noen lang avstand fottur . Ta hyppige pauser og spiser høy - energi mat som energibarer og tørket frukt og nøtter . Friluftsentusiaster innse betydningen av en energi boost til drivstoff kroppen og opprettholde utholdenhet .
Essential Gadgets

Panoramautsikt over Yosemite Valley er fantastisk . Ta med et kamera for å fange disse minnene . Mobildekning er tilgjengelig på visse deler av løypa , og i tilfelle en nødsituasjon en telefon gir ekstra sikkerhet . Trekking staver gi den ekstra stabilitet på ujevnt terreng og beskytte knærne . En velfylt førstehjelpsskrin , avgjørende på noen fotturer ekskursjon , gir trygghet hvis mulige vandrings plager eller skader oppstår .


[Pakkeliste til Klatre Half Dome: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Fottur---Backpacking/1004024205.html ]