coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial ArtsHvordan å ta opp buldring som et nyttårsforsett endret måten jeg tenker på
Se for deg scenen. Jeg er seks år gammel. Det er etter skolen, og jeg og min venn Liam er lei av å skli ned sklien i bakhagen hans og har bestemt oss for, av en eller annen ukjent grunn, at det faktisk er mye morsommere å løpe opp en skli og deretter hoppe av stigen. Vi har allerede gjort det noen ganger nå, og vi får det gale, opprørske-uten-årsak, kicket av det som bare seks åringer kunne få.
Når jeg står på toppen av sklien, med armene utstrakt, er jeg en gutt i mitt rette element. I det øyeblikket er døden et begrep utenfor min forståelsessfære. Jeg er udødelig. Jeg er den største mannen som noen gang har levd. Jeg er en gud. Og så faller jeg. Når jeg får venstre underarm fast i stigen på vei ned, knipser jeg midten av den på en slik måte at den ved landing stikker ut i en perfekt rett vinkel. Gråter jeg? Bare litt.
Spol fire år fremover og jeg går rundt i Paris med mamma og pappa. Det er mitt debutbesøk i byen, og jeg er imponert over hvor fransk alt er. Fordi vi bare er i den berømte byen for en kort periode, har vi bestemt oss for å stappe inn så mange av de ikoniske turistattraksjonene som menneskelig mulig. Først på agendaen, Triumfbuen.
Når jeg først ser det, blir jeg umiddelbart skremt. På bildene hadde den ikke sett så stor ut, men på nært hold ser den helt enorm ut; et beist av en struktur som ruver over biler og mennesker midt i en travel rundkjøring. Foreldrene mine er opptatt av å gå over til det. De ønsker å se nærmere, kanskje gå opp det faktisk. Jeg trekker meg umiddelbart tilbake, desperat etter å komme meg vekk fra tingen. Hele kroppen min blir full av panikk. Gråter jeg? Bare litt.
Senere samme dag når jeg besøker Eiffeltårnet, som er hele seks ganger høyere enn den 50 meter høye Triumfbuen, ser foreldrene mine forvirret på mens jeg kryper sammen under det som om det er Godzilla og jeg er en monsterfilm som venter på å bli knust. Det viser seg at jeg virkelig ikke liker å se opp på ting. Det viser seg at min motvilje mot høyder begynner å gå mens jeg fortsatt er på bakken.
januar 2017. Jeg klamrer meg til den øvre delen av en buldrevegg i Bermondsey; smertelig klar over både dråpen og de mange øynene som stirrer opp på meg. Det er ikke helt klart hva jeg gjør, men fordi jeg ikke har beveget meg på en stund går tilskuerne for øyeblikket gjennom følgende scenarier i hodet:A) Denne mannen har død, B) Denne mannen tar en lur, C) Denne mannen lider av et svekkende tilfelle av nerver som den kjipen han så tydelig er. Svaret er C.
Jeg hadde bestemt meg for å ta opp buldring som et nyttårsforsett, og i motsetning til så mange nyttårsforsett før det, var det tydeligvis en jeg holdt. På en vegg i et industriområde i Sør-London, uten anelse om hvordan jeg skulle komme meg ned eller høyere, buldret jeg teknisk, om enn på den mest statiske måten man kan tenke seg.
«Det er en tiger nær venstre kne,» sier en stemme nedenfra.
«Jepp. Jepp. OK. Jeg tror jeg kan få det, sier jeg, beroliget over å se for meg selv at stemmen nedenfor refererer til mønsteret på lasterommet i stedet for det store katterovdyret.
Jeg skifter klønete kroppsvekten og klarer å få en del av venstre fot på den anbefalte tigeren. Men ikke før har jeg gjort dette, høyre fot glir og håndgrepet løsner. Med tyngdekraften som lever opp til sitt rykte som en tidvis grusom elskerinne, faller jeg umiddelbart ned mot matten i en stil som best beskrives som en "målvakts mageflopp." Se for deg et kjøl- og fryseskap slynget fra en bro, og det er i grunnen slik jeg ser ut i det øyeblikket.
Ved å introdusere gulv til kropp og kropp til gulv, som om de er fremmede og jeg er deres felles bekjent, gjenlyder et høyt "THWACK" rundt plassen ved sammenstøt. Det er en stor kollektiv «Ooooooh»-støy etterfulgt av et par «kompis, er du i orden?»/ «Dude, u k?» linjer mens jeg reiser meg på bena igjen og sjekker at ingenting er ødelagt. Ingenting er.
Det er min første store buldrehøst, og 11 måneder senere er jeg glad for å kunne rapportere at den står stolt som den første av mange. Mitt nesten ett helt år med buldring har vært strålende. I løpet av tiden jeg gjorde det, har jeg lært at det alltid er en løsning på noe, selv om det kanskje ikke er åpenbart i starten. Jeg har lært at det er OK å falle, og at det å omfavne fallet og lære av feilene er hvordan vi går videre. Det har hatt en positiv innvirkning på både min fysiske og mentale helse. Jeg kan virkelig ikke anbefale det nok.
Betyr alt dette at jeg snart kommer til å hoppe av sklier på lekeplassen som ligger usikkert på toppen av Eiffeltårnet? Nei. Sannsynligvis ikke. Å lære buldring har ikke plutselig gjort meg til en Alex Honnold-karakter. Jeg planlegger ikke å solo El Capitan uten tau, eller prøve de andre gale tingene han gjør, i umiddelbar fremtid. Det jeg kommer til å fortsette med er å se opp, komme meg på veggen, falle av veggen fra tid til annen, og så se opp igjen for å nærme meg problemet på en ny måte.
Buldring handler ikke bare om klatring. Det handler om fallet og, viktigst av alt, hvordan vi reagerer på dem. Enten du ønsker å ta det opp som et nyttårsforsett eller bare generelt er opptatt av å prøve noe nytt, regner jeg med at du vil bli positivt overrasket over måtene det endrer tankegangen din på.
For mer informasjon om klatring på The Arch, sjekk ut nettsiden deres.
[Hvordan å ta opp buldring som et nyttårsforsett endret måten jeg tenker på: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Fjellklatring/1004049193.html ]