Over 60 millioner barn deltar i organisert idrett i USA. Mer enn halvparten av dem driver aktivt med mer enn bare én idrett.

Derimot, ved fylte 13 år, de fleste av disse barna sluttet med organisert idrett. Den vanligste årsaken til at de slutter er fordi de sluttet å ha det gøy.

Barn begynner å spille sport som en morsom hobby for dem. Konkurranseevnen i sport gjør det morsomt for dem å spille sammen med vennene sine. Derimot, noen foreldre overtenker barnas prestasjoner i sport og presser dem ubevisst til å fortsette å vinne. Foreldre tror at de fungerer som en trener for barna sine når de påpeker feilene deres og kritiserer dem. Derimot, dette påvirker barnas prestasjoner under spill og trening.

Det er noen foreldre som ønsker å lære hvordan de kan hjelpe barna sine i stedet for å presse dem. Hvis du er en av disse foreldrene og ønsker å lære å håndtere press på barn i ungdomsidrett, fortsett å lese denne artikkelen mens vi gir deg noen tips som vil hjelpe deg å lindre litt press. Her er noen hva du bør og ikke bør gjøre for å holde barna fri for press.

Ikke fokuser på resultatet

De fleste foreldre tror at det å trøste barna sine etter at de har tapt en kamp og belønne dem etter at de har vunnet er den rette holdningen til dem. Derimot, det er ikke slik det er. Hvis du belønner barna dine bare fordi de har scoret et mål eller vunnet en kamp, dette vil få barnet til å tro at bare å vinne eller score et mål gjør foreldrene lykkelige. Med tanke på dette aspektet, det ville være bedre å ikke fokusere på resultatet av kampene. Ellers, dette vil forsterke presset på barn om å fortsette å vinne hvis de ønsker å se foreldrene sine lykkelige. I stedet, det du kan gjøre for å få barnet til å føle seg bedre er å sette pris på innsatsen deres i spillet uavhengig av eventuelle utfall. Uansett resultatet, fokusere på hvor godt de spilte eller prøvde i løpet av spillet. Du kan si noe som "Vi så deg jobbe veldig hardt i dag" eller "Du spilte veldig bra." Selv om de ikke spilte sitt beste, å si noe slikt vil lette opp humøret deres etter et nederlag.

Ikke vis negative følelser

Noe av det verste en forelder kan gjøre etter at barnet deres har tapt et spill, er å kritisere dem. Barn er allerede opprørt etter å ha tapt et spill. Hvis du kritiserer laget deres eller prestasjonen deres, vil det gjøre dagen enda verre. Ikke kommenter noen av feilene barnet ditt gjorde. Noen foreldre vil tro at de bare kommer med konstruktiv kritikk; derimot, i denne situasjonen, du bør ikke engang kritisere konstruktivt. Ikke diskuter ytelsen deres i minst 24 timer. Innen neste dag, barnet ditt vil føle seg litt bedre, og så kan du diskutere forestillingen. Også, det ville være best om du viste at du er ok med å vinne eller tape. Hvis du viser negative følelser når de taper og positive når de vinner, det vil påvirke dem.

Ikke prøv å gjøre det bedre

Mange foreldre føler dårlig på barna sine etter at de har tapt en kamp. Derfor, de vil prøve å gjøre ting bedre for dem. Dette er heller ikke riktig holdning. Ved å gjøre dette, du bare forstyrrer barnets utvikling. La barnet lære hvordan det skal håndtere tap og feil. Ved å ta disse lavrisikotapene, de vil lære mye om livet, og dette vil til slutt hjelpe dem videre i livet.

Forhåpentligvis, nå, du forstår hva du må og ikke må gjøre med å håndtere presset på barnet ditt. Prøv disse tipsene, og du vil føle forskjellen.