Slik unngår narkotika i Sport

Det virker en fan kan ikke plukke opp sportssidene eller slå på ESPN i disse dager uten å høre noen form for nyheter om narkotika og doping i idrett . Når du leser disse historiene , kan fans høre om outing spillere som har blitt fanget , men utfordringen fortsatt finnes for ligaer og utøvere for å hindre doping . Instruksjoner arkiv Testing , forebygging og utdanning
en

En av de største problemene i baseball i 1980 -tallet og 1990-tallet var det mangel på narkotika testing , noe som førte til økning i dopingproblemer. En måte å forebygge narkotika i idrett er å skape en streng testing politikk for ligaen. I NFL , hvis en spiller tester positivt for et forbudt stoff tre ganger , blir han suspendert for fire kamper . Hvis han tester positivt igjen , er han utestengt i ett år .

I Major League Baseball , er den første positive testen nå 50 kamper , etterfulgt av 100 , etterfulgt av en hel sesong .

annen måte for å sikre en ren sport er frekvensen av testene. Etter hans positive test nylig , Los Angeles Dodgers outfielder Manny Ramirez sa han hadde blitt testet 15 ganger i løpet av de siste fem sesongene . Det ville gjennomsnitt ut til tre en sesong .

Testingen har også å være tilfeldig. Hvis en spiller vet når testen kommer til å være , kan de rett og slett sørge for at deres system er rent på testtidspunktet .
To

spillere også må være fullt klar på reglene og hva stoffer er forbudt . NCAA har en lett tilgjengelig oversikt over hvilke stoffer er forbudt , hvordan de er testet for , og hvorfor de er utestengt på sin hjemmeside . Denne måten , spillerne er klare på hva de kan putte i kroppen sin . Dette er også en god måte å utdanne spillere på farene ved de stoffene de kan bli fristet til å bruke. Fra en divisjon en fotballspiller under nasjonale søkelyset til en divisjon 3 dykker , kan hver spiller være tydelig på reglene .
3

Akkurat som noen problem , den eneste sanne måten å løse det er gjennom utdanning . Mange high school sports programmer nå har folk kommet i å snakke med dem om farene ved prestasjonsfremmende midler . Hendelsene i pro idrett det siste tiåret har gjort det klart at spillerne trenger å være utdannet tidlig om hvordan du tar vare på kroppen sin uten å bryte loven .

Videregående skole og ungdom league trenere bør alle konsultere en lokal leger kontor for å finne noen som er villig til å komme å snakke med sine utøvere .


[Slik unngår narkotika i Sport: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1004019321.html ]