Hvordan bygge en hjemmelaget Fotball Sled

Fotball er , og har alltid vært , et spill av inches . Hele sesonger har smuldret fordi spillere ikke kan flytte pigskin forbi den første ned markør. Å få de dyre inches er like mye et spørsmål om condition som det er dyktighet. Riktig type condition slede trenger ikke å koste hundrevis av dollar . Med noen få verktøy og billig trelast , kan du bygge en fotball - condition slede som vil øke din gjennomsnittshastighet og eksplosiv kraft . Du trenger arkivHåndVerktøy
Noen elektroverktøy
Omtrent 60 meter av Lumber
Nails eller treskruer
Running sele og slep på
Vis flere instruksjoner

en

Få en tre. Du må nok tømmer til å bygge en modifisert så hest , en stående plattform og to skrå slede rails . Et grovt anslag setter det på ca 60 meter av trelast . Den beste typen trevirke vil være et hardt korn , som lønn eller eik . Pine , men duftende , er for myk .
To

Bygg en hest . Begynn med en T -formet ramme , som ligner på en sag hest . Dette vil være kjørebøylen til sleden . I stedet for å lage fire ben , vil du bare trenger to.
3

Ride skinnene . Klipp to stykker av tre , ca 5 meter i lengde . Bevel dem i den ene enden , slik at de kan fungere som ski på gresset . Disse vil være de skinnene i sleden .
4

Boks den opp . Vedlagt kjørebøylen til skinnene og skrue i to diagonale støtte bjelker . Bærebjelkene skal være festet på midtpunktet av skinnene .
5

Stå opp . Bygg en stående plattform mellom kjørebøylen og skinner med overflødig trelast . Løpe sele og slepet kan festes til den ferdige stående plattform. La svette starte .


[Hvordan bygge en hjemmelaget Fotball Sled: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004019073.html ]