Gjør en forskjell for student-idrettsutøvere

I 2018, landskapet for ungdom og kollegial friidrett, og vår tilnærming til å trene studentidrettsutøvere er helt annerledes enn den var i 2008, 1998, og enda mer enn 1958.

Hva er #1 Power Killer for den gjennomsnittlige hitteren? Ta :59 sek Quiz

Du kan være krevende, men uten å være nedverdigende eller rive ned. Hvis en idrettsutøver prøver, men ikke forstår ordene dine, Det hjelper sjelden å øke volumet. Lære bort; ikke skremme. Du kan være både tøff/krevende OG morsom/kjærlig. Du trenger ikke velge det ene eller det andre.

Målet mitt for å trene student-idrettsutøvere er dette:når den idrettsutøveren ikke lenger er under min veiledning og de går bort og vet at jeg ga dem all min kjærlighet, tillit, og respekt (akkurat som jeg ville gitt et av mine egne barn), at når de blir eldre vil de innse at de av oss som påvirker (trenere, lærere, foreldre), som krevde sitt beste, var også de som brydde seg mest om dem.

Baseball- og softballtrenere:Vær krevende, men ikke nedverdigende

Som baseball- og softballtrenere, det er så lett for oss å være kritiske til deres feil. Sarkasme er lett. Å tygge dem ut etter en dårlig ytelse er enkelt. Men jeg vet av erfaring at oppmuntrende ord etter tap eller fiasko er verdt mer enn en time med ros etter en seier eller suksess. La oss gjøre en bedre jobb når en idrettsutøver ikke oppfyller forventningene våre og gjør feil. Riktig med ærlighet, direktehet, og omsorg. Prøv å huske for mange idrettsutøvere at trening er den beste delen av dagen. Sørg for at de drar med følelsen på samme måte.

Relatert lesning: Coaching av en sterk mental tilnærming

Og husk...hver ung person på laget ditt har en historie. Lær det! Invester dypt i idrettsutøvernes liv utenfor banen. Mine mest livgivende år som trener har vært år hvor jeg har brukt mer tid på å fokusere på utviklingen av idrettsutøvernes hjerter og personlig utvikling, heller enn å bare feire suksesser på banen.

Når vi trener studentidrettsutøvere må vi strebe etter autentisitet fremfor perfeksjon. En god trener er ikke redd for å innrømme overfor laget sitt at de tok feil – da det bygger tillit og troverdighet, selv om det ikke føles slik i øyeblikket.

Trenere kan gå foran med et godt eksempel

Over hele landet er det baseball- og softballtrenere som er respektert og beundret for sin "old school" måte å trene på. Når du ser nærmere på betydningen av "old school, ” du ser en trener som roper på utøverne for å få frem poenget deres. De er nedverdigende, rive dem ned og til og med bruke fysisk avstraffelse som det eneste middelet til disiplin. De er den sanne definisjonen av den faste tankegangen, uvillig til å tilpasse seg endringene i den moderne generasjonen, de fokuserer kun på idrettsutøverne som allerede har talentet, i stedet for å utvikle de med stor arbeidsmoral – de som har hjerte og potensial. Disse trenerne er ikke tøffe eller "old school" ... de er late og bryr seg mer om egoet og vinn-tap-rekorden enn sine student-idrettsutøvere.

Vil du ha en hemmelighet til suksess? ELSKER ATLETENE DINE , og la dem få vite dette hver dag – et smil, high five eller et oppriktig klapp på skulderen er alt som skal til de fleste dager. De mest respekterte trenerne prøver ikke å få idrettsutøvere og andre trenere til å respektere dem – de skaper et respektfullt miljø ved å vise respekt, tillit, og kjærlighet.

I sammenheng med dette innlegget, Jeg brukte "old school" i anførselstegn fordi mange av egenskapene jeg beskrev ofte er feilmerket som "old school". Heldigvis, mange idrettsutøvere fikk oppleve virkelig gode «old school»-trenere som ikke passer til den fortellingen.

Trener Lisle

The Hitting Vault er den mest populære, mest pålitelige og høyest rangerte nettsamfunn.

Det treffende hvelvet viser idrettsutøvere hvordan de kan bevege kroppen for å låse opp deres kraftigste sving. Den er designet for å hjelpe trenere med å få optimale resultater fra utøverne sine. Bli med nå og få tilgang til over 100+ eksklusive videoer for medlemmer. Hver video inkluderer trinnvise instruksjoner slik at du vet nøyaktig hvordan du låser opp kraften din ved tallerkenen.

[Gjør en forskjell for student-idrettsutøvere: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1004045229.html ]