Hvordan Ride l' Alpe d' Huez

L' Alpe d' Huez er kanskje den mest berømte sykling klatre i verden . Dette fjellet er best kjent som en betydelig etappe i Tour de France , selv om Tour ikke takle klatre hvert år . På år når den gjør ri denne ruten , men det kan være mer enn en million tilskuere langs den sju kilometer stigning . Denne stigningen er et svært populært reisemål sted for fritidssyklister . Hvis du er lidenskapelig om landeveissykling , må du ri l' Alpe d' Huez minst én gang i livet ditt . Instruksjoner
en

Finn ut om du er seriøs om riding l' Alpe d' Huez . Hvis du virkelig tror du er i stand til å komme til toppen av den 6842 meter høye toppen , må du begynne å planlegge turen og komme i form .
To

Velg en dato å gjøre oppstigningen . Selv om du kanskje liker tanken på ridning til toppen av l' Alpe d' Huez på samme dag som Tour de France , kan du ønsker å revurdere . Med så mange som en million tilskuere clogging ruten dagen av løpet , er du sannsynligvis ikke være i stand til å presse deg gjennom menneskemengden på vei opp .
3

Train som gale ! Du må være veldig skikket til å sitte på toppen av l' Alpe d' Huez . Med en trippel krankdrevet på sykkelen og massevis av tid , omtrent alle med moderat fitness bør være i stand til å sitte på toppen .
4

Lag dine reiseplaner. Du har sannsynligvis ønsker å gjøre dette klatre på din egen sykkel , så leie eller kjøpe en sykkel reise sak for å holde din hest trygg . Avhengig av hvor du bor, kan du trenger å fly til området , eller du kan være i stand til å ta et tog . Finne ut hvor du vil bo.
5

Vurder leter etter en ferie selskap som rir hele ruten av Tour de France . Noen av disse tour selskaper ri ruten en dag i forkant av løpet . Andre ri på forskjellige tider av året .
6

Ride l' Alpe d' Huez ! Varm opp skikkelig og begynne å snu pedalene . Ikke bekymre deg --- du vil gjøre det slutt .


[Hvordan Ride l' Alpe d' Huez: https://no.sportsfitness.win/Idrettsarrangementer/Tour-de-France/1004002861.html ]