Hvordan : Wakeboard Backflip
en
Fortell personen kjører båten å kjøre mellom 18 og 23 km /h og reise i en rett linje .
To
Lean til venstre eller høyre for å gå utenfor av kjølvannet . Sykle så langt ut av kjølvannet som du kan.
3
Hold tauet med begge hender når du lener mot kjølvannet og begynne å reise mot det . Stopp skjev rett før du ankommer kjølvannet ; styret bør være flatt på vannet
4
Ride wakeboard til toppen av kjølvannet . . Bøy ryggen som du treffer toppen av kjølvannet , og la gå i tau med ryggen hånd . Din momentum bør drive føttene rundt kroppen din .
5
Hang på tauet som føttene rotere rundt kroppen din . Bøy knærne til å absorbere sjokk når wakeboard treffer vannet .
[Hvordan : Wakeboard Backflip: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Wake-Boarding/1004002238.html ]