Hvordan Oil en PowerTread Nordic Track

The PowerTread er en eldre serie med tredemøller produsert av Nordic , som ble grunnlagt i Minnesota på 1970-tallet . Tredemøllen har et løpebånd som krever smøring hver sjette måned til ett år , avhengig av maskinens bruksnivået . Hele prosessen med å smøre din Nordic PowerTread tar bare noen minutter , og alt som kreves er en umbrakonøkkel og noen smøremiddel , som er tilgjengelig på de fleste sports stores.Things du trenger
unbrakonøkkel
silikon smøremiddel

Vis flere instruksjoner
en

Koble fra Nordic Powertread fra veggen og ta ut sikkerhetsnøkkelen , som er en plast , firkantet magnetisk nøkkel festet til maskinens konsollen .

2

Sett en umbrakonøkkel inn i venstre bakre valsen justeringsbolten 1/4 omdreining mot klokken . Fjern unbrakonøkkelen og sving det høyre hjulet justere bolt 1/4 omdreining mot klokken i tillegg.
3

Løft beltet av dekk og presse 1/2 av silikon glidemiddel container på lengden av venstre side av undersiden av beltet.
4

Beveg til høyre side og dekke den siden av beltet med de gjenværende innholdet av silikon- smørebeholderen.
5

Sett beltet inn på dekk og skru den venstre og høyre bak rullejusteringsboltene1/4 omdreining med klokken for å gå tilbake beltet til sin opprinnelige posisjon .
6

Plugg i maskinen , sette inn sikkerhetsnøkkelen , og la tredemøllen for å kjøre på 2-3 miles per time i 5 til 10 minutter . Dette vil jevnt spre glidemiddel over Nordic PowerTread belte .


[Hvordan Oil en PowerTread Nordic Track: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004031920.html ]