Hvordan kjøpe Yoga Mats

Ikke alle yoga matter er skapt like , så noen er gode , mens andre er laget av syntetiske materialer og er av dårlig kvalitet . For de seriøse om yoga og pilates øvelser , vil kun de beste matter stå opp til lange , svette -produserende treningsøkter . Instruksjoner
en

Tenk matten materialet før du foretar et kjøp . Noen syntetiske materialer er ikke så god som naturgummi når det kommer til pilates og yogamatter . Naturgummi regnes som en av de beste materialer for treningsmatter som de naturlig åpne cellegummimaterialehindrer glidning , selv under svett treningsøktene .
To

Sjekk tykkelsen på matten . Yoga matter er vanligvis mellom 2/16 og 5/16 av en tomme tykk . Tynnere matter er lettere og er best for reise eller for de som foretrekker å være i mer kontakt med bakken . Tykkere yoga matter er best for kjerne trening i pilates , yoga og andre treningsøkter som de gir mest mulig demping .
3

Se inn i miljøfaktorer vedrørende mat materiale og produksjonsprosess . Noen selskaper gjør et poeng av å vise sin forpliktelse til bærekraftig utvikling ved hjelp av naturlige materialer og resirkulering av avfall innenfor produksjon prosess.
4

Merk kostnaden for flere typer og størrelser av yoga matter for å finne den mest økonomiske valget som fortsatt oppfyller dine kriterier . Prisene varierer mye, fra $ 17 for en liten syntetisk en til $ 100 eller mer for de største, tykkeste naturlig gummi dem
5

Plukk fargen - . Kanskje den mest underholdende aspektet ved å kjøpe en treningsøkt matte . Yoga matter kommer i nesten alle farger , og du kan kjøpe en enkel farge eller flere for å koordinere med treningsklær .


[Hvordan kjøpe Yoga Mats: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Yoga/1004033057.html ]