Er du klar til å lære å øve longboarddans? – Alt du trenger å vite om denne sporten

Velkommen til den nye verdenen av longboard-dans!

Hvis din nye hobby er longboarddans, artikkelen vår er skrevet for deg. Vi vil vise deg alt du trenger å vite om denne sporten.

Fra definisjonen av longboarddans, noen grunnleggende forberedelser til dansetrening, syv populære teknikker, og mange flere.

Vi vil lede deg gjennom prosessen.

Så la oss begynne med hva longboarddansen er.

Se også:

• Drop-Through Longboard fordeler og ulemper
• Beste Longboard håndleddsbeskyttere
• Beste Grip Tape for Longboard, Rullebrett

Dans er et av de populære triksene om bord på surfing

Å danse med et brett krever mye gå- og spinneferdigheter når den utføres riktig, vil bevegelsene dine være raske og slående foran andre mennesker. Denne sporten er avledet fra å gå på longboard.

Et longboard brukes til denne typen teknikk når det har en lengde på 45 tommer og en bredde på opptil 12 tommer.

Selv om du kan utføre de fleste triksene på de små kortstokkene, du trenger fortsatt en mer massiv kortstokk for å danse mer komfortabelt og bruke færre ferdigheter.

De fleste longboarddanser ser jevnere ut på grunn av den iboende designen til et longboard. Det kan få deg til å bevege deg raskere når du går nedover, fordi du kan opprettholde bedre balanse.

Det kan gjøre bevegelsene dine jevne. Det vil også bringe den unike stilen til måten du skater på når du mestrer dette trikset.

Dessuten, det er utrolig spennende, og du vil bli mer lidenskapelig opptatt av det etter trening og ytelse. Den hjelper deg å skille deg ut i en flott fest, da den vil imponere damene og jevne ut dansegulvet.

Du vil lære hvordan du kommer deg tilbake og håndterer krasjet. Kurvene og formene på longboardet ditt vil begynne å gi mer mening når du beveger deg jevnt med dansen.

Du vil fange kvinnenes øyne etter å ha utført noen triks av longboarddansen din. Tvert imot, hvis du er en dame, du vil tiltrekke deg og få beundring av mennene.

Det høres bra ut, er det ikke?

Det er grunnen til at mange mennesker er interessert i denne typen teknikk.

Er du klar for å lære ulike typer teknikker i longboard-danssporten?

La oss komme i gang med enhetene du trenger når du begynner å danse på longboard.

Hva må du gjøre for å implementere denne teknikken?

Når du forfølger dette hobbyutstyret spiller en viktig rolle, og med riktig utstyr vil dansebevegelsen din forbedres betraktelig.

Tro det eller ei, vi er veldig sikre på at du kan danse på et mindre brett eller noe som bare ikke er laget spesielt for dans.

Selv om du kan bruke hvilket som helst longboard på markedet, det er spesifikke produkter hvis du ønsker å være en profesjonell rytter.

Størrelsen på dekk og flex som brukes til longboarddans

Du må være klar over å kjøpe mer massive dansestokker enn de andre stilene, og den er fra 42" til 48" i lengde og bredde opp til 12".

På den tiden, dekket gir deg god plass til å bevege deg og krysse bena mens du kontrollerer longboard-bevegelsen.

En sterk kortstokk sammen med litt flex brukes til noen pops. Nå for tiden, produsenten designer det nye dansespillet med mindre fleksibilitet enn før.

Ting å huske:Du har ofte litt flex med 42-tommers longboarddekk.

Dessuten, for noen produsenter, du kan ha flere flex-alternativer basert på vekt og preferanser - hardheten til dekket øker basert på vekten din.

Hvis du liker å bruke longboard regelmessig, du må ha en mer fleksibel kortstokk for et omfattende sett med danseteknikker.

Formen til Longboard-dekket

Formen på dekk inneholder en jevnt formet cutaway med kicktails i de to endene. Takket være cutaway, du er utstyrt med hjulklaring for tung carving og vektoverføring når du bruker longboardet mens kicktailene hjelper deg å danse med mange triks.

De fleste av de toppmonterte dekkene er sterkere, gi mer innflytelse til lastebilen, kontroll, og ansvar, og også støtte for hoppet sammen med trinnkontinuitet.

Dekket har vanligvis et rimelig flatt gulv med subtil konkav for å la føttene dine bevege seg fritt rundt gulvet.

Det er også noen rockere – vertikal krumning med lave midtpunkter eller mikrofall – hele ståplattformen er senket i forhold til festepunktet slik at det er behagelig å bevege seg.

Longboard-truckene og -hjulene

Du trenger de omvendte kingpin-truckene som kan snurre mye mer enn din konvensjonelle lastebil for raskere gravering. I tillegg, Du bør også kjøpe produktet med høyere vinkler (50 grader og over) og åpne seter for raskere dreining av dansebrettet.

Med hjul, du trenger 70-74 mm med firkantede lepper for å ha bedre trekkraft og utskjæring mens du tråkker.

Når du vil cruise på et longboard, du kan bruke et ganske mykt hjul som 80A, og for de glidende og gatelignende triksene, du trenger et hardere hjul på 86A.

Hvis du vil bruke longboardet seriøst med din dansestil, du bør kjøpe mindre hjul med en liten lapp for lettere å skli og mindre hjulbitt.

De beste dansende longboardene

Du kan velge Loaded Bhangra 48″ med et smalere brett, eller Loaded Tarab 47″ til Bhangra med forbedret ytelse og høyere pris.

Hvis budsjettet er begrenset, du kan kjøpe Rayne Whip 47″ med lett bambus og glassfibermateriale eller Moonshine Hoedown 48″ med vanntett dekk.

Noen merknader om hjelm og beskyttelsesputer

Hvis du er en nybegynner innen longboarddans, å gå trygt på brettet mens du er på farten, du må investere i riktig verneutstyr.

Før du mestrer ferdighetene, selv om du danser på et flatt dekk, du kan falle flere ganger mens du lærer å krysse trinn og spinne på longboarddekket ditt. Derfor, du trenger i det minste en god hjelm, noen knebeskyttere, hansker og håndleddsbeskyttere.

En passende hjelm har riktig størrelse for deg, sertifisering for skateboard eller sykling, riktig ventilasjon, stramme stropper og du kan velge favorittdesign og farge.

For knebeskyttere, hansker og håndleddsbeskyttere, vi anbefaler at nybegynnere som danser longboard trenger å utstyre dem og avhengig av ferdighetsnivået ditt, du kan vurdere å fjerne beskyttelser fordi de noen ganger er sammenfiltret når du beveger deg og utfører ferdigheter på longboardet.

Endelig, longboarddans er svært performativt. Så kjolen din, sokker og sko, frisyre bør også velges for å tiltrekke publikum rundt.

Neste, Hva gjør et utmerket longboard for dans?

De beste longboardene har funksjoner som bidrar til god ytelse. Vanligvis, de har en dobbel kicktail, slik at du enkelt kan skyve brettet for å følge instruksjonene og bruke spissen.

Dansestokkene er lengre enn de frie settene, nedoverbakke eller cruiser. Denne utvidede plattformen gir deg større mobilitet og er mer tilgjengelig for longboard-kantene.

Flex myknere gjør et bordhopp bedre, og den er myk nok til at du kan leke med flex når du beveger deg.

Endelig, vekt er en viktig faktor. Med mer utvidet gulv, du føler mer vekt på grunn av ekstra gulvmateriale. Se etter en vektløs setting, så det er lettere å kontrollere.

Du vil også ønske å få en hjelm og noen beskyttelsesputer for kneet, håndledd, og albuer hvis du er ny i denne sporten fordi du kan bruke mindre enn å besøke legen for krasjsårene dine.

Nå har du den nødvendige informasjonen om longboarddans.

Vi inviterer deg til å utforske videre om danseteknikker med et longboard.

For nybegynnere, Hvilke Longboard danseteknikker trenger du å lære først?

I denne artikkelen, vi introduserer deg de syv vanligste teknikkene. Hver teknikk kommer med spesifikke implementeringstrinn, slik at du enkelt kan fortsette.

Så her går vi.

Den første er korssteget

Cross Step er det mest grunnleggende grepet i longboarddans for å lengte etter og skape S-svinger mens du går opp og ned på dekket ditt, snu når du går frem og tilbake.

Du starter i normal kjørestilling i moderat tempo. Så setter du fremre fot tilbake foran på bakre fot, med fortærne fremover, så føttene dine er tett sammen på et vinkelrett sted. Husk å bevege skulderen fremover.

Neste, du bruker den bakre foten til å krysse over og sette inn den fremre fotens forpart, nær hælsiden av brettkanten, og så snur du bakfoten for å peke fremover.

Når begge føttene dine er nær hælsiden, du bytter vekten på den for å få hælsiden til longboard til å carve (til venstre for en hyppig).

Nå bruker du fremre ben til å krysse. Du må sette den i bakfoten foran, trykk tærne inn i bretttærskinnen for å starte en frontutskjæring (husk å ta en høyresving for å sykle ofte).

Til slutt, ta bakbena tilbake, bøy knærne og trykk begge føttene tærne inn i de fremre skinnene for å gå på svingen på forsiden. Enkelt, men prangende for alle, dette er også grunnlaget for noen avanserte dansemoves!

En annen grunnleggende teknikk er Peter Pan

Før du starter denne teknikken, du begynner også i normal kjørestilling med litt fart. Du legger frembenet tett og vinkelrett på bakbenet midt på dekket.

Derimot, du legger det fremre benet langs tåskinnen ettersom du skal lage en utskjæring av tåsiden – en høyresving for en vanlig eller venstre for en langbein.

Du fortsetter å flytte bakbena ut av brettet og krysser over forbenet. Når du passerer bena, du bør sette begge føttene nær hverandre og nær skinnen på hælsiden.

Neste, du overfører vekten til den bakre foten som sitter ved siden av fremre fot, bruk fotballen til å presse inn i skinnen på hælsiden, deretter svingen på hælsiden.

Når du gjør skjæringen på hælsiden, du hever det fremre benet fra dekk og krysser det over bakbena bak. Deretter, du overfører vekten til det fremre benet og trykker på tåskinnen for å starte en ny carve av tåsiden.

Du må flytte vekten betydelig på skinnen når du setter neste fot ned for å lage en nydelig dans. Du kan også rotere bena mens du krysser det andre benet, på grunn av den roterende bevegelsen kan fremheve dine carving-ferdigheter.

Den tredje mest kompliserte teknikken er Ghost Ride

Igjen, start med normal holdningskjøring. Deretter, du kan bære bakbenet til bakre dekk og trekke det fremre benet inntil det bakre med de to hælene nær hverandre og tærne rettet fremover. Føttene er nær styrets hale. Din fremre fot er nesten i midten horisontalt ved like gap mellom de to skinnene.

Du fortsetter å heve bakfoten fra brettdekket og snu den over forbenet ditt, endre posisjonen til bakbenet over det fremre og brettets hælsidekant, og nedover bakken.

Når du krysser beina, du berører bakken med bakfoten, og du begynner å løfte forbenet fra brettet.

På dette punktet, bakbenet ditt tråkker på veien, du krysser forbenet nær bakben og hopper på brettet med forfoten. Deretter, du setter bakfoten tilbake til den opprinnelige posisjonen.

Det er på tide å øve på piruettteknikken

Du rir regelmessig på brettet og begynner å trekke bakbenet mot brettenden og forbenet ditt midt på brettet, med fotballen på midten av brettet.

Du fortsetter å rotere ved å rulle tilbake skuldrene som en fjær, og så kaster du skuldrene i bevegelsesretningen for å skape en dynamikk som kretser rundt deg selv og trekker hoftene og knærne inn i denne bevegelsen.

Endelig, du roterer fullt med 360 grader på forfotballen og lander ned med den opprinnelige holdningen. Husk å svinge i venstre retning for en vanlig langbein.

Tips for deg er å øve på ikke-rullende overflater som gress eller sand først. Som en ny praksis, du kan stoppe halvveis i rotasjonen eller falle av brettet. Men ikke gi opp før du kan snurre en hel 360 graders runde med longboardet ditt. Øvelse gjør mester.

Hvis du har sterk balanseevne, Prøv Chop the Wood-teknikken

Du begynner å rulle på longboardet med fotens posisjon i en vinkel på nesten 90 grader med brettet for å hjelpe deg med å carve lettere.

Neste, du vil rotere forfoten langs skinnen på hælsiden og peke fremover, trykk deretter fotballen på banen for å starte en sving på hælsiden.

Neste trekk er å sette seg på huk på forbenet, bytt skulderen fremover og skyv hoftene.

Samtidig, du løfter armene fremover for å holde balansen på brettet. På dette punktet, du åpner bakbenet for å skyve det av longboardet.

Endelig, du går tilbake til normal holdning i utskjæringsposisjonen på tåsiden. Denne holdningen får fotballen til å trykke på tåskinnen, og knærne bøyde, vekten overføres til brettets forkant for å begynne å skjære fremover.

Du må ha gode balanseferdigheter før du utfører Chop the Wood, en nydelig danse- og utskjæringshandling.

Denne teknikken hjelper deg å danse vakkert, og du må trene mye for å få de beste resultatene. Jeg personlig synes dette trekket er forbløffende når det utføres riktig!

Kombinasjonsteknikk med Ghostride Kickflip

Du kan øve på Ghost Ride med en kickflip, her er trinnene du må gjøre:

Du begynner også å sykle på longboardet i normal posisjon, hopp deretter av brettet fra hælen til forfoten og gå frem. Nå kommer den bakre foten ned på midten av brettet.

Deretter, du kan sette bakfoten i bakken og tåen under brettet, og du hever brettet med fottoppen for å snu det 360 grader over hele den horisontale aksen.

Dette enkle fotsparket gjøres ved å trekke opp brettet med hoftehopping, og knærne bøyd i 90 grader. Når brettet er ferdig med full spinn, du kommer ned fra hoppet på longboard-toppen med begge føttene.

Du kan øve på å snu longboardet ditt alene før du integrerer flippen med Ghost Ride-ferdigheten.

Mer utfordrende kombinasjonsteknikk – Casanova

Det er så flott å ha en hard ferdighet som inneholder tre handlinger som det essensielle Cross Step, Peter Pan, og også den avanserte Ghostride Kickflip.

Siden du kan disse tre teknikkene, det er lettere å lære Casanova, slik at du kan trene grunnleggende ferdigheter godt før du utfører denne komplekse ferdigheten.

La oss følge trinnene våre:

Du starter alltid med gjennomsnittlig fart på longboardet ditt. Så legger du føttene tilbake, med forfoten i vinkelrett posisjon til bakre fot. Etter det, du kan krysse det bakre benet over det fremre, tar den til fronten (Cross Step-teknikk).

Neste, du krysser forbenet gjennom det bakre, sette dem parallelt med hverandre som i Peter Pan-teknikken.

Du fortsetter å krysse bakbenet gjennom det fremre (Peter Pan), men ikke plasser dem parallelt, men flytt bakbenet over brettkanten for å gå ned på bakken en overflate.

Endelig, du setter bakfoten litt under longboardet for å snu den gjennom 360 grader og hopper raskt opp til brettet i en bevegelse (som kickflip).

Hvor farlig er longboarddans?

Å danse på et longboard er forskjellig fra skateboarding, og rytterne må være utholdende og lidenskapelige for å forfølge dette. Rytterne må lage raske longboardteknikker som inkluderer ytelsesferdigheter og fleksibilitet i longboardkontroll.

I tillegg, hver sport har en spesifikk fare, så longboarddans er intet unntak. Det du trenger å gjøre er å overvinne frykten din, øve ferdigheter godt med nødvendig beskyttelse.

Vi ønsker å sende deg noen viktige merknader, inkludert:

• Du bør alltid huske å bruke hjelm, andre typer beskyttelse inkludert knebeskyttere og håndleddsbeskyttere bør du også kjøpe for tryggere longboard-kjøring.
• Du må vite om du er en vanlig eller ridende langbein, slik at du kan velge riktig sted for å utføre danseteknikker på longboard. Vi foreslår at øvingsstedet kan være en tom bakgate, en parkeringsplass eller en bred broadway.
• Du bør trene på teknikkene for longboarddans med venner eller familie, slik at alle kan hjelpe hverandre så fort som mulig i tilfelle skade, og du vil forbedre deg raskt når noen støtter deg.
• Sist men ikke minst, øvelse gjør mester. Du kan holde deg rolig og takle problemer, feil i teknikker, feil svinger, rask hastighet, hastigheten svinger, osv. bedre hvis du møter dem etter hundre treningsøkter på longboard.

Alt i alt, Hvilken Longboard-danseteknikk liker du å praktisere først?

Hvis du er veldig lidenskapelig opptatt av longboarddans, vi håper artikkelen vår gir deg grunnleggende kunnskap om denne sporten og tipsene for å begynne å praktisere noen favorittteknikker.

Med vakker prestasjonsstil og attraktive bevegelser, longboard-dansen er trendy og berømt blant ryttere over hele verden.

Uansett hvem du er, hva du gjør, du kan utføre longboarddans. Så lenge du trener flittig, Beveg deg forsiktig for å unngå skader og forbedre ferdighetene, du kan lage de mest imponerende forestillingene foran venner og familie.

Ikke glem å kjøpe deg et skikkelig longboard for dans, en god hjelm, nok beskyttelsesputer, velg deretter et bredt og flatt område og begynn å øve på syv grunnleggende danseferdigheter inkludert Cross Step, Peter Pan, Ghost Ride, Piruett, hugg veden, Ghostride Kickflip, og Casanova.

La oss komme til en lokal sportsbutikk eller en pålitelig nettbutikk for ditt drømmelongboard.

[Er du klar til å lære å øve longboarddans? – Alt du trenger å vite om denne sporten: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Skateboarding/1004037457.html ]