Ideer om ting å gjøre for en Adrenaline Rush

Du kan finne aktiviteter som gir et adrenalinrush med liten innsats . Avhengig av hva slags rushet du søker, kan du oppdage en kilde rett i ditt eget hjem , eller selv ved ganske enkelt å trå utenfor komfortsonen . Paranormal Investigation
Skumle steder kan sette deg i fly - eller - kamp modus .

Å delta i en paranormal etterforskning er kanskje ikke det første adrenalinfremkallendealternativet som kommer til tankene . Men å tilbringe litt tid i en angivelig hjemsøkt sted kan få adrenalinet flyter uten mye innsats fra din side . For mange er bare tanken på å komme ansikt til ansikt med et spøkelse nok til å øke pulsen og svette . Holde ting sikkert --- og lovlig. Å bli arrestert for adgang kan gi et adrenalinrush , men du trenger ikke å ty til slike ekstreme tiltak . Ta med noen grunnleggende utstyr som et kamera , håndholdt opptaker og lommelykt for å dokumentere eventuelle paranormale møter . Ser tilbake på fanget bevis kan også gi en rask adrenalin fix .
Face din frykt
Edderkopper kan lage et skikkelig adrenalinkick .

Enten du har en frykt for mørket , edderkopper , offentlige taler eller små områder , vender de frykter kan ikke bare gi et adrenalinrush , men kan også hjelpe deg å overvinne denne frykten . Utsette deg selv for situasjoner som normalt føre til at du bryter ut i en kald svette kan vise seg å være ganske tilfredsstillende i det lange løp . Volunteer for en presentasjon på jobb eller tilbringe 10 minutter i et bekmørkt rom , og i stedet for å telle minutter til du kan fjerne deg fra situasjonen , ta deg tid til å virkelig oppleve det . Ta på seg nye utfordringer gjennom aktiviteter du normalt ville unngå er en givende måte å leve livet og få adrenalinet pumpe gjennom systemet .
Ikke-så- Ekstremsport
en grunnleggende sykkel kan gi en trygg adrenalin buzz .

Idretter som surfing , parasailing , fjellklatring og klippestuping alle gi det naturlig rush av adrenalin . Imidlertid kan bare håndtere en sport eller aktivitet som du aldri har prøvd , eller kanskje ikke har hatt siden du var et barn , være alt rush du trenger . Stroppen på et par rulleskøytereller låne barnets skateboard og gjenopplev den gleden av fart og føle vinden i ansiktet . Bare sørg for å ta de riktige sikkerhetsforanstaltninger og bruke hjelm , kne og albue pads å holde potensielle skader til et minimum .


[Ideer om ting å gjøre for en Adrenaline Rush: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Annen-ekstremsport/1004031404.html ]