Hvordan Cork Flip

En kork flip er et triks utført av mange sykkel motocross , snowboard , parkour og andre ekstremsportutøvere . Det innebærer å utføre en back flip med en tur på minst 180 grader for å imitere en kork skrue vri mens du blar . Idrettsutøvere trener på denne øvelsen på trampoliner for å trygt komme komfortabel utføre dette trikset før du prøver den på gaten eller snø . Når du føler deg komfortabel med vridning i luften som du blar , kan du legge til flere svinger til korken flip å ta kunsten til et helt nytt nivå . Instruksjoner
en

Gå på trampoline for å få en anstendig høyde til å utføre dette trikset . Hvis du utfører en kork flip mens du sykler, få nok fart til å utmerke seg mot rampen og i luften .
To

Begynn takeoff stående rett opp . Hoppe av trampolinen og i luften .
3

Bøy hodet bakover og til siden . Se på baksiden av hælene til å hjelpe deg i å rotere . Kroppen din vil følge hodet ditt når du roterer .
4

Kast din høyre arm til venstre side for å hjelpe fart på rotasjonen . Futt i armer og ben mens du fortsetter å stirre på baksiden av hælene . Dette vil også vekke din rotasjon .
5

Spot din landing . Spre ut dine armer og ben for å stoppe rotasjonen og låse øynene på destinasjons overflaten . Land med begge føttene samtidig .


[Hvordan Cork Flip: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Annen-ekstremsport/1004019980.html ]