Hvordan å gjøre en brannhydrant på en BMX

Flatland BMX er en idrett der rytterne utføre ulike triks og manøvre på en flat riding overflaten . Flatland BMX ryttere knytte sammen en kombinasjon av triks på sine sykler uten å berøre bakken , noe som gjør balanse avgjørende . En av disse triks er referert til som en " brannhydrant . " Dette er når rytteren balanserer på en tapp som vender mot baksiden av sykkelen , og deretter spinner halen av sykkelen tilbake til sin opprinnelige startposisjon. Instruksjoner
en

Pedal din BMX sykkel til en moderat hastighet . Plasser venstre fot foran høyre pinne . Plasser din høyre fot på back- venstre pinne . Dette bør plassere kroppen din på venstre side av sykkelen .
To

Forvandle styret forsiktig til venstre , og lener sykkelen til høyre på skrå . Kast dine styret til din høyre side. Dette vil bidra til å bygge en sentrifugehastighet , for å kaste deg mot fronten av sykkelen .
3

Push høyre fot på baksiden venstre pinne , holde din venstre fot på forsiden - venstre pinne , og spinne deg selv og styret 180 grader til høyre . Dette vil posisjonere dere i fronten av sykkelen som vender bakover. Hold håndtaket barer litt slått til høyre, for å fortsette å rulle dekkene for å holde momentum gjennom kunsten . Utvid din høyre ben bak deg , for å opprettholde balansen.
4

Len kroppen bakover mens du balanserer på front- venstre pinne , for å heve bakdekket litt opp fra bakken . Fortsatt lede styret litt til høyre , slik at rammen på sykkelen begynner å spinne mot deg . Jo mindre radius på din tur , jo raskere rammen på sykkelen vil spinne rundt .
5

Press foran håndbremsen, som ligger på venstre side av sykkelstyret , når sykkelen ramme blir plassert på linje med styret . Dette vil stoppe deg fra å rulle og raskt spinne sykkelen til sin opprinnelige fremre posisjon .
6

Løft høyre ben over tverrliggeren av sykkelen rammen som den spinner mot deg . Plasser din høyre fot på stativet der den møter setestammen , og ta sykkelen - . Stoppe den fra å spinne
7

Trykk høyre foten nedover på stativet og setestammen , for å bringe bakhjulet til bakken , og plasser føttene på pedalene å ri unna.


[Hvordan å gjøre en brannhydrant på en BMX: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Annen-ekstremsport/1004019957.html ]