Hvordan å legge vekt på tennisracketer

Produsenter utforming tennisracketer med forskjellige spillestiler i tankene . Men som spillerne blir mer dyktig , de ofte foretrekker å tilpasse sine racketer - og en måte er ved å endre hvordan vekten er fordelt . Vekt lagt til forskjellige områder av racket hode eller håndtere endrer hvordan den utfører. Kan ta å finne hvor og hvor mye vekt å legge til flere forsøk før bråket føles og utfører den måten du foretrekker . Du trenger
Lead tape ( 1/4- eller 1/2-inch bred)
Ruler
Saks
Grip
Fiske vekter arkiv Skrutrekker
Roll av bomull
Staple pistol på
Vis flere instruksjoner arkiv Racket hode Steder
en

måle og klippe flere stykker av bly tape . Vanligvis , en tomme av 1/4-tommers tape tilsvarer 1/4 gram og en tomme av 1/2-inch tape tilsvarer 1/2 gram . Lengden av båndet bør ikke overstige seks inches.
2

påføres båndet til toppen av racketen på innsiden av rammen. Tape i denne plasseringen gjør racketen mer head- tung og kraftigere, men det er mindre manøvrerbare . Sweet spot , der det er lite eller ingen vibrasjon når du gjør kontakt med ballen , vil også bli tatt opp mot toppen av racket .
3

Sett deler av bly tape på 10 og to , øvre skuldrene av racket hode , for å heve sweet spot og øke racket stabilitet . Racketen blir kraftigere , men noen manøvrerbarhet er tapt .
4

Place bly tape på ni og tre for å utvide sweet spot . Dette hjelper spillere som har en tendens til å slå ballen på sidene av strengen seng . Vridning eller dreiemoment på racketen når treffer off- center skudd reduseres og bråk er mer stabil .
5

Påfør bly tape på seks , strupen på racketen , for å senke den søte spot. Tape på dette stedet øker den samlede vekten og samtidig opprettholde balansen i racket .
Racket Håndtak
6

Fjern tapen holder grepet til bråket håndtak . Slapp grepet og fjerne det . Fjerne rumpe cap er ikke nødvendig .
7

Klipp strimler av bly tape til å gjelde de bevels av racket håndtak eller pakk håndtaket med ledelsen tape . Dette fører til head- tunge racketer å bli mer jevnt balansert og samtidig øke totalvekt . Hvilken metode du bruker, avhenger av hvor mye vekt du vil legge til. Pakk en ny grep rundt håndtaket .
8

Fjern baken lokket for å sette fiskevektersom en alternativ metode for å legge vekt på håndtaket . Se på undersiden av håndtaket for å se om det er hull som er tilgjengelige for vektene . Ikke alle racketer er konstruert med hull , i så fall kan du bare legge vekt på håndtaket som skissert i trinn to .
9

Widen hullene , om nødvendig , for å godta vekter. Fjern forsiktig noen den av håndtaket materiale ved hjelp av en skrutrekker .
10

Stuff håndtaket med bomull og pakk det tett inntil det to inches av plass gjenstår . Bestem deg for hvor mange vekter for å sette inn og pakk dem med bomull så det er ingen rasling når de settes inn i håndtaket .
11

Pakk inn mer bomull til ferdig med å fylle hulrommet på håndtaket . Sett på baken cap. Rist racket eller trykke den på gulvet . Hvis du hører eller føler rasling , fjerne rumpe cap og pakke mer bomull inn i håndtaket .
12

Fest rumpe cap med en stift pistol når vektene er sikkert og det er ingen rasling . Pakk en ny grep rundt håndtaket .


[Hvordan å legge vekt på tennisracketer: https://no.sportsfitness.win/sport/tennis/1004017407.html ]