Tips om Hopping i et basseng

Spille i bassenget er en fin måte å kjøle deg ned i sommer , men det kan være farlig hvis du ikke følger riktig sikkerhetsregler . Du kan nyte bare hopper ut i bassenget , men det er viktig å ta forholdsregler når du gjør ditt stort plask . Pass på at bassenget er dypt nok når du hoppe inn og unngå å hoppe på eller i nærheten av noen personer eller gjenstander . Ingen Running Starter

Dekket av et basseng kan bli glatt når det blir vått . Når du er klar til å hoppe i bassenget , stå nær kanten til å hoppe . Ikke få en løpende start selv om du ønsker å gjøre et stort plask . Du kan skli hvis du kjører på våt dekk og risikere å få en alvorlig hodeskade .
Kontroller Pools Dybde

Hopping eller dykke inn i et grunt basseng kan være farlig --- hvis ikke dødelig . The American Academy of Pediatrics melder at dette farlig aktivitet kan føre til alvorlige ryggmargsskader , permanent hjerneskade eller død . Selv om du hoppe med føttene først , kan du seriøst skade deg selv hvis bassenget er for grunt. Pass på at bassengområdet der du har tenkt å hoppe er dypt nok .
Sørg for at området er Clear
p Det er lett å bli skadet og skade andre hvis du hoppe inn i en overfylt basseng . Hopp inn i et åpent område av bassenget , vekk fra folkemengdene. Ut av høflighet , prøv å unngå å lage en splash rundt mennesker som sitter langs kanten av bassenget --- de kanskje ikke ønsker å bli våt .
Jump hode eller føtter Først

unngå den beryktede magen flops eller tilbake flopper når du hopper inn i en pool . Selv om de kan være morsom og lage et stort plask , såre de . Du vil få en welt på huden din , og smertene kan irritere deg nok til å ødelegge dagen din ved bassenget . Unngå smerten ved å hoppe inn i badeland føttene først --- eller hodet først, hvis du vet hvordan du skal dykke .
Unngå pool leker og flyter
p Det kan virke som en god idé å prøve å imponere dine venner ved å hoppe inn i en slange , men du risikerer skade hvis du prøver dette . Hopping inn i eller på bassenget flyter eller leker er farlig fordi elementet kan skli ut fra under deg , og du kan treffe hodet på bassengkanten . Hoppe inn i en bassengområdet klar av flyter og leker .


[Tips om Hopping i et basseng: https://no.sportsfitness.win/sport/svømming/1004029789.html ]