Powder Ski Teknikker

Bilder av skiløpere i dyp pudder , carving spor ved siden av hverandre , er noen av de mest fristende bilder i ski. Men for mange skiløpere , kan pulver være vanskelig å mestre. Teknikker for ski pulver avvike fra teknikker for ski hardpack , men med litt øvelse , kan du nyte følelsen av å flyte nedover fjellet . Lik vekting

Det viktigste konseptet for pudderkjøring er vekting skiene like og opprettholde balansen . Når ski en preparert løp, initiere du svinger ved å overføre opp til 90 prosent av vekten til alpinanlegg . I pulver , vil denne brå bevegelse føre til at du faller fordi en ski vil synke ned i snøen . Må vektes skiene like , og svinger innledet med begge skiene . Prøv å skyve skiene sammen i starten av svingen for å bli vant til følelsen . Pulver skiløpere snakker ofte om unweighting skiene i starten av en sving ; Dette fører til en opp - ned bevegelse gjennom en sving . Unweight skiene ved å løfte hele kroppen for å gjøre skiene bare lys nok til å slå begge sammen .
Tips dykk

Komme vekten for langt foran deg vil skyv tuppen av skiene dypt inn pulveret og få deg til å falle . For å bekjempe dette , holde hodet nivå og ser nedover . Noen skiløpere prøver å kompensere ved å lene tilbake . Dette kan føre til ACL tårer i en kronglete , bakover falle . Hold vekten sentrert over skiene .
Speed ​​

pudderkjøring , er det lettere hvis du går raskere , men vende er slow- motion . Hastighet er viktig fordi i pulver , går for sakte vil resultere i at du kjemper snøen i stedet for å bevege seg gjennom det . Avanserte pulver skiløpere ofte starte et løp med rett fôr en bratt del av skråningen for å bygge opp nok fart før de begynner å lage svinger . På lavere vinkel skråninger, og hvis du ikke ski fort nok , kan du komme til en død stoppe .

Mens hastigheten er viktig , bør svingene gjøres jevnt og langsomt . Igjen , vil skarpe og rykkete bevegelser med skiene eller kroppen ofte føre til et fall. Svingene bør være forsiktig , akkurat nok til å sjekke hastigheten din, i stedet for skarpt vinklet svinger for å sjekke hastigheten raskt . Arbeidet med å bli komfortabel med føttene og lære å føle at du svever . Forsiktig vinkel kroppen din til å bremse ned når det er nødvendig .


[Powder Ski Teknikker: https://no.sportsfitness.win/sport/ski/1004029027.html ]