Parallelle Ski Teknikker

Hver ny skiløper lengter etter å dra feilfritt ned en skråning med skiene helt parallelle . Det er et tegn på kontroll og balanse , og er mye mer behagelig enn snowplowing ned en skråning . Med vanlig praksis og ved å bruke noen viktige teknikker , er parallell ski mulig for noen bestemt skiløper . Starting Out

Finn en nybegynner skråning og starte ut med skiene plassert på en 10 - til 15 - graders vinkel på tvers av skråningen . Balansere vekten likt på begge skiene og også mellom tærne og hælene . Opprettholde plasseringen av skistøvler direkte under hoftene . Trykk fremover med leggen plassert mot fronten av støvlene , mens forsiktig tipping knærne oppoverbakke . Dette vil engasjere kanten på ski , noe som åpner for en enklere tur . Deretter snu og gjøre det samme i den andre retningen . Som du får taket på det , vinkel skiene til å møte en litt mer nedoverbakke . Før du vet ordet av det , vil parallelle ski kommer lett .
Vinkling

Å ha riktig vinkling hjelper en skiløper opprettholde balansen mot sentrifugalkraften . Dette innebærer å plassere skiene på utsiden del av en sving . Denne vinkelen er oppnådd ved å bøye knærne , hoftene eller selv bruker hele kroppen til å plassere skiene utover. Det er som å sykle . Når en syklist gjør en sving, alltid hun lener seg innover. Jo høyere hastigheter , jo mer vinklet blir avgjørende .
Riktig avstand mellom Skis

Noen nye skiløpere feilaktig tror at nærmere skiene holdes sammen , jo bedre . I stedet , vedlikeholde skiene ca 6 til 8 inches fra hverandre for å tillate større ski kontroll . Dette ekstra rom er viktig fordi den skiløperen har mer plass og frihet for enkelt å rulle skiene på kantene og kan sette riktig mengde press på det aktuelle området for svinger .
Pole Placement

Noen skiløpere blir kastet ut av balanse ved feil bruk av staver . Når polene er plantet i snøen for lenge av gangen, er løperens inni armen trukket bak kroppen, noe som kan resultere i et tap av balanse og store utslipp på skibakken . Selv om deltageren ikke faller , er han kastet ut av balanse , og kan ikke gjøre neste sving som ønsket, og mister sin rytme .


[Parallelle Ski Teknikker: https://no.sportsfitness.win/sport/ski/1004016306.html ]