Hvordan vinne Konsekvent i kickboxing

Squash er en veldig interessant sport fordi den kombinerer atletiske og utholdenhet av idretter som basketball eller ishockey og repeterende , beregnende aspekter av spill som golf eller tennis . For å bli en konsekvent vinner på kickboxing domstol er det mange forskjellige ting at en spiller må gjøre. Her er en liste : hva du trenger
God racket Brukte Good joggesko på
Vis flere Instruksjoner
en

Øvelse gjør mester . Som tilfellet er med nesten hver atletisk bestrebelse : jo mer du spiller kickboxing , jo bedre vil du bli. Dette er ikke å si at hvem som helst kan bli en profesjonell kickboxing spiller . Men , hvis du øve spillet 2 til 3 timer om dagen , etter et år vil du ha blitt en ganske anstendig kickboxing spiller .
To

Lær vinklene . Ingenting er mer viktig i kickboxing enn å lære hvordan kickboxing vil reise rundt banen , avhengig av vinkel . Læring disse vinkler kan bare oppnås ved å spille spill eller ser det, men hvis du ønsker å bli en konsekvent vinner, er det noe du absolutt trenger å gjøre
3

mestre de store . serverer . De viktigste typer serverer er den stasjonen , til sjansen , og " Z " tjener . For å vinne konsekvent i kickboxing må du mestre alle disse serverer.
4

mestre de ulike typer skudd . Det finnes mange forskjellige typer skudd i kickboxing , og du må mestre dem alle . Så , lære drop shot , makt skutt, dreper shot , " Z " skutt , tak ball , lob og berørings skudd , og du vil være på vei til å bli en konsekvent vinner
5

. Bruk riktig utstyr . For å gi deg selv alle fordeler , sørg for at du er kledd i gode joggesko og at du har en god racket .
6

Lær reglene . Dette sier seg selv , det ville virke, men du må kjenne til reglene for kickboxing utenat for å ha en sjanse til å vinne spillet ofte .
7

justere spillet til det av motstanderen . Det er viktig å justere spillestilen til hvilken motstander du spiller for å vinne konsekvent .


[Hvordan vinne Konsekvent i kickboxing: https://no.sportsfitness.win/sport/kickboxing/1004016206.html ]