Hvordan Sitt en Canter på en hest

Som hest ryttere blitt mer avanserte , er en av de ferdigheter de skaffer ri sine hester på en galopp . Den jevneste tempo på en hest , er det galopp en tre -beat gangart som er tregere enn en galopp , men raskere enn en trav . Barn lærer ofte å galopp i de to -punkts posisjon , fordi det er lettere for dem å være ute av salen når du går på et raskt tempo . Sitter galopp innebærer mer enn å holde rumpa i salen , og kan være ganske vanskelig . For å lære mer om hvordan du utfører denne ferdigheten før de faktisk opplever det , lese følgende tips om hvordan du kan sitte galopp på en hest . Instruksjoner
en

Riding galopp krever rytteren å opprettholde god balanse . Lener seg for mye til den ene siden , eller ikke vet hvordan å balansere deg selv mens du flytter på hesten , kan føre til en rekke problemer . Noen gode måter å mestre å balansere deg selv på hesten din er oppslaget og sitter trav uten stigbøyler , riding bareback og ridning i en to -punkts posisjon .
To

Sitt dypt i salen . Når du er klar til å prøve den sittende galopp , cue hesten din og bli sittende i salen som han canters . For å unngå å sprette ukontrollert som hesten beveger seg , lene seg tilbake og scoot baken fremover mot fronten av salen .
3

Grip med baken til å holde deg trygt plantet i salen . Som hesten din fortsetter å galopp , vil du sannsynligvis har en tendens til å sprette rundt i salen . Klemme baken på setet vil holde setet sterk og stødig og holde deg fra å komme opp ut av salen . Dette fungerer spesielt godt for sadelsete ryttere
4

å holde setet sterk og ha kontroll over hesten , grep salen med lårene og knærne - . Aldri anklene eller kalver . Klem lårene fra toppen og ned til hestens sider så hardt du kan. Hvis du kan se noe plass mellom kneet og salen , er du ikke griper hardt nok .
5

Press hælene ned . For å holde beina og overkroppen i salen , peker hælene mot bakken . Jo mer du flex hælene ned , blir jo bedre sete og jo lettere er det å gripe med bena . Dette vil også hjelpe deg å holde i salen og på hesten i tilfelle noen riding uhell . Holde hælene ned gjør det også lettere å sparke hesten din for å veilede ham og og holde ham i gang.
6

Roll med hesten . I stedet for å bo fortsatt som du galopp dyret , flytte sammen med sin skrittlengde . Myke opp håndleddene , bøye albuene inn en stump vinkel og rulle hoftene til rytmen i galopp. Riding på denne måten vil gjøre galopp ser bedre , samt å være mer komfortabel og effektiv for både deg og hesten din .


[Hvordan Sitt en Canter på en hest: https://no.sportsfitness.win/sport/hestesport/1004028439.html ]