Slik spiller & Forstå Fotball

er Walter Camp kreditert med å være "Father of American Football . " Han endret flere regler fra ulike rugby type spill som ble spilt i midten av det 19. århundre for å hjelpe danne spille fotball kjent i Amerika i dag . Noen av disse reglene inngår legge scrimmagelinja og fire nedturer til en besittelse . Mange av disse regelendringer bidro spillet til å bli ganske populær som dokumentert av 2010 Super Bowl , der 106 millioner seere fra innstilt på å se spillet . Instruksjoner
en

Forstå gjenstand for en fotballkamp . I en fotballkamp , to lagene møter hverandre . De alternative eiendeler av fotball og prøve og score poeng . Når et lag er på krenkelser , den andre er på forsvaret og vice versa . Laget med flest poeng ved slutten av spillet vinner .
To

Lær om tidselementet i fotball. Fotball er en tidsbestemt spill. I motsetning til baseball , som spilles til den niende inning er fullført , er fotball spilles før tiden utløper . Kollegiale og profesjonelle fotball kvartalene er 15 minutter hver. High school kvartalene er 12 minutter . Når fotball blir holdt inne på banen på en løpetur eller fullført pass, og da gjerne klokken går . Dersom passet er ufullstendig eller stykket er slutt ut av banen , og da gjerne klokken stopper . ( Noen av disse reglene varierer på ungdom , videregående skole , kollegialt og faglig nivå . )
3

Bli kjent med mengden av spillere på banen . Til enhver tid er det 22 spillere på banen . 11 offensive spillere og 11 defensive spillere . I de fleste videregående skole, høyskole og profesjonelle programmer spillere spille enten krenkelser eller forsvar , men ikke begge deler . Også lagene vanligvis konfigurere et spesialteamenhet ansvarlig for å ha sparket og motta punts eller annen spesiell situasjon spiller .
4

Lær hvordan poengsystemet fungerer . Det finnes flere forskjellige måter å score , som inkluderer en touchdown , verdt seks poeng ; en field goal , verdt 3 poeng ; en sikkerhet , verdt to poeng ; en to punkt konvertering ; og et punkt etter landing , som er verdt 1 poeng. En touchdown oppstår når lovbruddet krysser forsvaret mållinje med fotball . Et field goal oppstår når lovbruddet sparker fotball gjennom søyler på motstanderlaget . En sikkerhets oppstår når forsvars nedturer lovbruddet i sin egen end zone . De to siste måter å score være etter lovbruddet har scoret en touchdown . Lovbruddet har muligheten til å kjøre en spiller fra scrimmage eller sparke fotball gjennom søyler mens snappe ballen ved to yard linje . Stykket fra scrimmage er verdt to poeng , og sparket en punkt .
5

Forstå hvordan fotballbanen er delt . En regulering fotballbane er 100 meter lang . Hver halvpart av feltet er merket hver 10 meter i stigende rekkefølge til halv feltet fra 10 til 50 meter . I tillegg til feltet , er hver ende sone 10 meter lang .
6

Lær nedturer og lengde . Hver lovbruddet er gitt fire nedturer som de er pålagt å få 10 meter . Hvis de ikke får 10 meter innenfor fire nedturer , så det andre laget vil overta besittelse av fotball . Mange lag velger å punt eller forsøke et field goal ( avhengig av deres posisjon på banen ) på fjerde ned slik at det andre laget ikke tar besittelse nær sin egen end zone . Hvis et lag beveger vellykket fotball 10 meter , så får de et nytt sett med downs .
7

Bli utdannet på måter å fremme fotballen . I fotball er det to hovedmåter å flytte fotball mot slutten sonen . Et lag kan løpe ballen eller sende ballen i et forsøk på å få minst 10 meter . Hver avspillingen starter fra scrimmagelinja (som er der den forrige offensive spillet avsluttet. ) Den quarter er ansvarlig for å levere ballen ut til en løpende tilbake eller kaste til en mottaker en gang at spillet har begynt .
8

Forstå jobben av forsvaret . Jobben til forsvaret er å begrense den offensive fremme av fotball . Forsvaret utfører denne oppgaven ved å takle de offensive spillerne når de har fotball . Når en offensiv spiller kneet treffer bakken mens du blir taklet, er han regnet ned , og stykket er død . ( Igjen , noen av de "ned " reglene varierer fra liga . )
9

Utdanne deg selv på turnovers . En omsetning oppstår når forsvaret tar fotballen bort fra den straffbare handlingen . Dette kan skje på to måter . Enten quarter kaster et pass som er fanget av en forsvarer på det andre laget , eller en offensiv spiller synker fotball mens du kjører med det . På dette punktet , hvis spilleren er ikke nede , blir det en live fotball og begge lag kan ta tak i det for å få tida . Hvis lovbruddet gjenvinner ballen , er det deres, og de ​​beveger seg til neste ned i serien . Hvis forsvaret gjenvinner fotball , så de tar over besittelse og få et friskt sett med downs .


[Slik spiller & Forstå Fotball: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004035716.html ]