Hvordan bryte i Hard Mesh
Varmtvann
hårbalsam
Lacrosse ball på
Vis flere instruksjoner
en
Slå på et dusjhode med varmt vann . Plasser hard mesh lommen under dusjen inntil materialet er fullstendig fuktet . Fjern mesh fra vannet .
To
Hell hårbalsam på den våte mesh og gni det inn i lommen med hendene . Arbeid conditioner inn i mesh til den begynner å mykne . Plasser mesh under vann og vask lotionen av nettingen. Slå av dusjen .
3
Hold en lacrosse ball og gjentatte ganger hamre det inn i den nederste delen av lommen . Bruk vanskelig kraft for å utvikle et kuleform i bunnen av lommen. Dette er det området du bruker til å fange , holde og få tak i ballen . Toppen av lommen vil forbli stiv og rett for å kaste ballen med kraft .
4
Prop lacrosse stick mot en vegg til hele filteret er tørt . Praksis og leke med pinnen for å videreutvikle lommen og bli komfortabel med følelsen . Gjenta prosessen hvis lommen føles altfor grunt og krever videre utvikling .
[Hvordan bryte i Hard Mesh: https://no.sportsfitness.win/sport/feltet-Hockey/1004003364.html ]