Regel forskjeller mellom strand- og innendørsvolleyball

Overgang fra sandvolleyball til innendørsvolleyball, eller vice versa, er ikke så lett som å bare hoppe på en annen type volleyballbane. Ikke bare endres domstolene og forholdene, men reglene endres også. pokker, selv utstyret endres!

Din mest verdifulle tid bruker du på å skape muskelminne og ikke kaste bort timer på å prøve å finne ut regelforskjellene. For enkelhets skyld, her er en liste over regelvariasjoner mellom innendørs- og sandvolleyball.

Rettsavgjørelser

Rettens overflate og størrelse

Banestørrelsen er ganske mye mindre i sandvolleyball og med rette. Fordi sanden gjør det vanskeligere å komme til ballen, banen er bare 16 x 8m, i motsetning til 18 x 9m på en innendørsbane. Sandvolleyball må ha minst 3m frisone, mens innendørs kan være tilstrekkelig med 2m, men anbefales for 3m.

En sandvolleyballbane er tydelig laget av sand og må være jevn og fri for stein, skjell, eller noe annet som kan kutte føttene til spillerne. Innendørsbanene må også være flate, horisontalt og ensartet, men er tydeligvis ikke laget av sand.

Det skal være 7m, eller 23 fot, klaring for sandvolleyball og 7,01 m klaring for nasjonalt anerkjente innendørsvolleyballkonkurranser.

• 
• 

Linjer på banen

Linjer innendørs bør være 5 cm eller 2" brede, mens sandvolleyball starter med 5 cm, men kan gå opp til 8 cm. Begge oppgir at fargen må stå i kontrast til retten. Sandvolleyball gir mulighet for å bruke tau som kan være tynnere, 0,5 til 1 cm bred.

Det er en senterlinje for innendørs volleyball der ingen senterlinje brukes til strand. Det samme gjelder angrepslinjer, mens det er en angrepslinje for nasjonalt anerkjente konkurranser for innendørs.

Endelig, dette er en unik regel for sandvolleyball. Linjene kan bevege seg. Tydeligvis i innendørs volleyball, en linje er malt på banen og vil ikke bevege seg, men med strand, det er mulig en linje kan bli truffet med en fot som får den til å bevege seg. Like måte, et anker som holder en line kan trekkes ut, forårsaker linjebevegelse.

Hvis ankeret og linen faktisk er trukket ut og med det, retten endrer seg betydelig, spillet vil bli stoppet og startet på nytt. Hvis en linje bare beveger seg under spillet, linjen vil bli erstattet etter slutten av spillet. Fordi det er sand og en ball vil sette et merke når den treffer sanden, hvis en ball skulle gå ut nær der linjen skulle ha vært, Dommeren vil se på ballmerket og linjen og avgjøre om ballen var inne eller ute.

Nets

Innendørs volleyball spesifiserer ikke noe angående merking på nettet; derimot, sandvolleyball tillater reklame på toppen, bunn- og sidetape eller bånd.

Båndet på toppen av nettet bør være 5,08 til 6,99 cm for innendørs volleyball. Sandvolleyball sier at båndet skal være 7 til 10 cm bredt.

• 
• 

Nettstolpen for innendørs må være 0,5 til 1 m fra sidelinjen i motsetning til sandvolleyball, hvor rekkevidden er litt mindre, 0,7 til 1 m fra sidelinjen. Stolpene for strand anbefales også å være avrundede og glatte og fri for skarpe kanter. Siden sandvolleyball spilles barbeint, det er fornuftig at innleggene vil bli anbefalt å være på en måte som gjør at ingen mulige kutt kan skje.

Lag medlemmer

Kapteiner

For både innendørs og strand, ett lagmedlem utpekes til kaptein. For innendørs, denne personen kan ikke være Libero og er kaptein mens han er på banen. Hvis lagmedlemmet ikke er på banen, noen andre må utpekes som etasjekaptein. For sandvolleyball, kun kapteinen er autorisert til å snakke med dommeren og må vente til ballen er ute av spill.

Antall spillere

Indoor har en topp på 15 spillere og fem trenere, selv om bare seks spiller om gangen og laget må ha seks for å spille.

Konkurransedyktig sandvolleyball består av to spillere, og de kan ha en trener og en assistenttrener. Derimot, rekreasjonsstrandvolleyball-ligaer kan inkludere 2-ere, 3s, 4s, eller 6s.

Spillerposisjoner

Innendørs volleyball inkluderer spesialiserte spillerposisjoner, spillere må rotere i en bestemt rekkefølge, og har strenge regler for forskjellene mellom spillere foran og bak.

For eksempel, en spiller som er på bakre bane kan ikke bevege seg forbi angrepslinjen når de angriper ballen. Eksempler på spesialiserte spillerposisjoner inkluderer midtslager, venstresideshopper, høyresidehitter, setter, og libero.

Rotasjonsregler betyr at hver gang serveren endres, spillere må bevege seg med klokken til en ny posisjon på banen.

Relatert artikkel:En enkel guide til volleyballposisjoner og rotasjon

I sandvolleyball, det er ingen regler for spillerposisjoner, rotere etter hver servering, og det er ingen angrepslinje for å skille mellom spillere foran og bak når man spiller med 2, 3, eller 4 personers lag. Det eneste unntaket er at spillere alltid må følge en serveringsordre, uavhengig av hvor mange personer i laget.

Dette betyr at alle spillere kan spille hvilken som helst type posisjon i løpet av spillet. Faktisk, det er viktig for sandvolleyballspillere å ha et sterkt grunnlag for alle volleyballferdighetene, siden de vil berøre ballen mye oftere.

Relatert artikkel:7 grunnleggende volleyballferdigheter for nybegynnere

Når du spiller sandvolleyball med et lag på 6 personer, samme regler som innendørs gjelder for spillerposisjoner, rotasjon, og angrep foran/bak.

Trenere

Godtgjørelsene trenerne har er ganske forskjellige i strand- og innendørsvolleyball. For nybegynnere, sandvolleyball opplyser at ingen trening er tillatt i det hele tatt når ballen er i spill. Trenerne må sitte i spillerområdet unntatt under timeout, mellom sett eller bytte side, og dette er den eneste gangen de kan trene. Du kan ikke engang trene mellom stevner.

Sandvolleyball er enda mer spesifikk og sier at alle trenere må identifiseres som sådanne og kle seg profesjonelt. Det minste de kan ha på seg er en skjorte og shorts. De kan ikke henvende seg til funksjonærer i det hele tatt og kan bare instruere fra sidelinjen under oppvarming. De kan utføre øvelser med laget sitt på banen før den offisielle oppvarmingstiden, men må deretter forlate banen når oppvarmingen starter.

Innendørsvolleyball er ikke på langt nær så streng på trenersiden. De må være utpekt og på en vaktliste. Kun treneren kan gripe inn i en kamp, ikke assistenten. Hvis treneren sitter, han eller hun må sitte på en benk og være det lagmedlemmet som er nærmest målføreren. Treneren har lov til å stå eller gå i frisonen foran lagbenken, minst 1,75 meter unna banen, og bare én assistenttrener kan stå som trener.

Ballhåndtering

Blokk teller som en kontakt på stranden

En av de grunnleggende reglene for volleyball er at hvert lag bare kan kontakte ballen 3 ganger før den må gå tilbake over nettet til motstanderlaget. Innendørs, en blokk teller IKKE som et treff. Dette betyr at et lag kan blokkere ballen, så fortsatt passere, sett, og slå den over igjen.

Derimot, i sandvolleyball, blokken teller som en kontakt. Dette betyr at hvis et lag blokkerer ballen, de har nå bare 2 berøringer for å få ballen tilbake over nettet.

Volleying den første ballberøringen

Mange mennesker vil underarmen passere (eller støte) ballen når den blir servert eller slått over nettet til dem. Derimot, mange mennesker vil også volley eller bruke sine flate hender til å sende ballen opp. Dette er tillatt i både innendørs- og sandvolleyball, men forskjellen er at i innendørsvolleyball, det er litt mildhet i kvaliteten på første berøring. Med andre ord, mange funksjonærer vil la noen mindre-enn-perfekte ballberøringer gå når det er en harddrevet serve eller et slag.

Derimot, på stranden, den første kontakten må være helt ren. Det er, det kan ikke være noe spinn, ingen dobbeltslag, og absolutt ingen løft. Som du kan forestille deg, dette er nesten umulig! Det beste alternativet er å bare passere underarmen så mye som mulig.

Sette ballen over nettet

I sandvolleyball, en spiller må være vinkelrett på nettet (med andre ord, enten helt vendt mot den eller med ryggen helt mot nettet) når de setter ballen over nettet. Det eneste unntaket til dette er hvis de prøver å sette partneren sin opp for et treff og ballen ved et uhell blir blåst over nettet av vinden.

I innendørs volleyball, Det er ingen regel som sier at en ball ikke kan settes over nettet.

Ingen tips på stranden

Hvis du er en innendørsspiller som gjør overgangen til stranden, en av de største reglene å venne seg til er at det ikke er tipping på strandvolleyball. Mens et tips regnes som en strategisk form for angrep i innendørs volleyball, på stranden anses det som et urettferdig angrep når det vanligvis bare er 2 personer til å dekke hele banen.

I stedet for å gi tips, akseptable måter å angripe ballen over strandnettet på inkluderer:å bruke håndflaten eller hælen på hånden, slå ballen med tuppene til din låste, rette fingre, eller knuckle ballen. Disse alternativene krever mye øvelse, så prøv å øve før du spiller i formelle spill eller turneringer. På plussiden, når du mestrer disse tipsalternativene, du vil øke angrepsmulighetene dine for innendørsspillet ditt!

Uniformer

Som forventet, det er forskjeller i reglene for uniformene, men ett poeng forblir konsekvent:en spiller har ikke lov til å konkurrere før eventuelle uniformsbrudd er korrigert.

Helt klart, lek i den brennende varmen i motsetning til et luftkondisjonert treningsstudio gir forskjellige uniformer. Sandvolleyball gir mulighet for en uniform bestående av shorts eller badedrakt. Sjekk eventuelle turneringsbestemmelser for detaljer om tank topper eller jerseys. Hatter, visir, eller solbriller er tillatt.

For innendørskonkurranser, alle spillere må kle seg likt, inkludert alle synlige undertøy. Det eneste unntaket fra dette er Libero, som ikke skal være kledd som de andre lagkameratene.

Tall på uniformer

Sandvolleyball krever ikke tall. Hvis de brukes, de skal være på brystet eller foran på shortsen. Kun 1 og 2 kan brukes.

Innendørs volleyball krever at uniformene er synlige og sentrert horisontalt og vertikalt på spillerens bryst og øvre del av ryggen.

Smykker

Under lek og oppvarming, sandvolleyball tillater ikke gjenstander som kan forårsake skade eller gi fordel for et lag. De tillater briller, men sier at det er på spillerens eget ansvar.

Relatert artikkel:Er det i strid med reglene å bruke smykker i volleyball?

For innendørs juniorkonkurranser, Dommerne skal under oppvarming be om at deltakerne fjerner alle smykker og at under voksenkonkurranser, de fjerner alle smykker som kan forårsake skade. For juniorkonkurranser, hvis smykket er av religiøs karakter, den kan sys eller teipes under uniformen.

Blod

For både innendørs- og sandvolleyball, blod på uniformen fører til at man blir bedt om å skifte uniform og får tid til det. For innendørs volleyball, forsiktighet må utvises for å sikre at det ikke er dupliserte tall på vaktlisten etter uniformsbytte.

Sanksjoner

Som mange idretter, både strand- og innendørsvolleyball bruker røde og gule kort. Fordi sandvolleyball kun har to spillere på laget, mens innendørs kan ha mange flere, straffene for en sanksjon kan variere. For innendørs, lagspiller kan innbytter og derfor varer mange sanksjoner så lenge kampen varer. For sandvolleyball og kun to spillere, mange sanksjoner varer bare for disset.

Typer sanksjoner

Advarsel

Sandvolleyball har én type advarsel, og det er et gult kort. Et lag kan bare motta ett gult kort per sett (merk:sett, samsvarer ikke). I innendørs volleyball, det er to stadier av advarsler. 1. stadie, det vises ikke noe kort, og det sendes ganske enkelt gjennom lagkapteinen. Etappe to er et gult kort som indikerer at alle lagmedlemmer har nådd sanksjonsnivået og vil bli holdt der hele kampen.

Straff

Dette markeres i begge med rødt kort. For sandvolleyball, en spiller kan motta to røde kort i samme sett, men et tredje rødt kort vil føre til at spilleren blir utvist. Utvisning i sandvolleyball betyr at settet er misligholdt fordi det nå ikke er nok spillere til å fullføre settet. Rødt kort i sandvolleyball betyr også at både poeng og serve gis til det motsatte laget. For innendørs volleyball, ingen straffepoeng gis.

Utvisning

For både strand- og innendørsvolleyball, utvisning indikeres ved at røde og gule kort holdes oppe i en hånd. Som nevnt ovenfor, for sandvolleyball resulterer dette i at settet blir tapt.

Under innendørs volleyball, hvis det er et straffefelt, lagkameraten som blir utvist må sitte der resten av settet. Hvis det ikke er et straffefelt, de blir rett og slett på benken. Hvis flere teammedlemmer blir utvist, de må forlate lekeområdene, inkludert oppvarmingsområder

Diskvalifikasjon

Dette er det siste stadiet av sanksjoner og signaliseres med et rødt og gult kort som holdes opp og fra hverandre i separate hender. For sandvolleyball, kampen er nå tapt. I innendørs volleyball, lagmedlemmene som blir diskvalifisert må forlate alle spilleområder, inkludert oppvarmingsområder, og også eventuelle tilskuerområder for resten av den pågående kampen.

Erkjenner en sanksjon

I sandvolleyball, å erkjenne en sanksjon, du gjør akkurat det. Du erkjenner sanksjonen. Prosedyrene for å anerkjenne en sanksjon for innendørs er litt mer tungvint og er avhengig av kapteinen.

Hvis du er på banen og får en sanksjon, du kommer til dommertribunen for å erkjenne det. Hvis på benken, kampkapteinen går til dommertribunen for å få informasjonen og går deretter til det fornærmende medlemmet, som rekker opp en hånd for å erkjenne sanksjonen.

Hvis sanksjonen skyldes en forsinkelse eller upassende anmodning, kapteinen går til dommertribunen for å få forklaringen. Kapteinen eller en annendommer forklarer treneren, etter behov og uten å forsinke spillet.

Den første dommeren i spillet vil også blåse i fløyte når han gir en sanksjon.

Tidsavbrudd

Den store forskjellen i timeouts mellom strand- og innendørsvolleyball er med sandvolleyball, bare kapteinen kan komme med forespørselen. En trener kan ikke. Under innendørs volleyball, Treneren eller kapteinen kan komme med forespørselen, men treneren må være i benkområdet eller oppvarmingsområdet for å gjøre denne forespørselen.

Lag er ikke pålagt å forlate banene under timeout, men med innendørs, hvis laget ikke forlater banen, trenerne og andre ikke-spillende lagmedlemmer kan ikke gå inn på banen under timeouten.

En timeout kan avsluttes tidlig for sandvolleyball hvis lagene er klare, men ikke for innendørs. Tidslengden for en timeout er 30 sekunder; derimot, i sandvolleyball får spillerne 15 sekunder til å komme til spillerboksen og deretter ytterligere 15 sekunder for å gjenoppta spillet etter timeouten. En fløyte indikerer når de 30 sekundene er over for sandvolleyball.

En timeout kan avsluttes tidlig for sandvolleyball hvis lagene er klare, men ikke for innendørs. Tidslengden for en timeout er 30 sekunder; derimot, i sandvolleyball får spillerne 15 sekunder til å komme til spillerboksen og deretter ytterligere 15 sekunder for å gjenoppta spillet etter timeouten. En fløyte indikerer når de 30 sekundene er over for sandvolleyball.

Under en timeout, innendørs volleyball tillater ikke bruk av ball. Sandvolleyball lar en ball brukes på alle områder av banen under alle intervaller av en kamp, ​​inkludert ikke bare timeouts, men også mellom settene.

Relatert artikkel:Volleyball Timeout Strategies:When to Call It and What to Say

Endringer i lineup

Oppstillinger kan ikke endres for sandvolleyball, da det bare er to spillere. For innendørs, de endres ved substitusjon. Oppstillingene kommer etter myntkastet, hvilke kapteiner må delta. For sandvolleyball, kapteinene bestemmer om de mottar eller tjener først. For innendørs, oppstillingen skal skje to minutter før slutten av den tidsbestemte oppvarmingen.

Varme opp

Oppvarmingsprosedyrene varierer mye for innendørs versus utendørs volleyball. For innendørs, standard er gitt til turneringsreglene. Stort sett, for juniorkonkurranser, kun ett lag kan være på banen og varme opp om gangen og det andre laget må være på sin egen benk eller i det minste utenfor spilleområdet. Laget som venter på å varme opp kan ikke bruke baller til å varme opp på benken eller tilskuergangene. For voksenkonkurranse, delt slått og servering er ofte tillatt.

For sandvolleyball, det er en mer fastsatt prosedyre. Hvis lagene var i stand til å varme opp på en annen bane, de vil ha 3 minutter med delt oppvarmingstid i løpet av totalt 5 minutters oppvarming. Hvis de ikke hadde denne oppvarmingsperioden, de vil ha 10 minutters oppvarming totalt, med 5 som deles.

Under spilling

Tjenestekast

Den største forskjellen mellom strand og innendørs for kastet før serven er at sandvolleyball tillater 5 sekunder for kontakt og innendørs tillater 8 sekunder. For 14 og under divisjoner, det kan være to kast for innendørs med 5 sekunders rom for hver.

Bytter side

I innendørs volleyball, hvert lag forblir på sin side av nettet under hele settet. Lagene bytter deretter bane på slutten av hvert sett. Den eneste gangen lag bytter side i løpet av et sett er når spillet spilles til 15 poeng; deretter, lag vil bytte når det første laget når 8 poeng.

I sandvolleyball, fordi vind, sol, og andre utendørs faktorer kan forårsake distraksjoner under rally, lag bytteside under settet. Hvis et spill spilles med rallypoint til 21, lag bytter side når summen av lagenes poengsum er lik et multiplum av 7. For eksempel når stillingen er 3-4, 8-6, eller 12-16. Hvis spillet spilles til 15 poeng, så slår lagene på multipler av 5 (eksempler:2-3, 7-3, eller 10-15)

Å slå ballen fra en motstanders frisone

I sandvolleyball, en spiller kan gå inn på en motstanders bane eller frisone for å hente ballen, forutsatt at det ikke forstyrrer motstandernes spill. I innendørs volleyball, reglene spesifiserer at hvis etter det første treffet, ballen går til motstanderens frisone (nevner ikke banen), ballen kan hentes så lenge det ikke oppstår senterlinjefeil og ballens returbane må være over eller utenfor antennen.

Nettkontakt

Berøring av nettet i verken strand- eller innendørsvolleyball er ikke tillatt og resulterer i tap av rally. Sandvolleyball tar et ekstra skritt for å stave ut hva det anses som spillerinterferens:

• Berøring av det øverste båndet av nettet under handlingen av å spille ballen
• Tar støtte fra nettet mens du spiller ballen
• Skaper en fordel mens du berører nettet
• Å gjøre handlinger som begrenser en motstanders forsøk på å spille ballen
• Kontakte en motstander gjennom nettet under handlingen av ballen

Krysser midtlinjen

I sandvolleyball, det er greit for en spiller å gå inn i motstanderens rom, domstol eller frisone. Derimot, de kan ikke forstyrre motstanderens spill mens de gjør det.

Innendørs, hendene eller føttene kan komme inn i en motstanders plass, men en del av kroppen må være på eller over midtlinjen og må ikke skape en fare eller forstyrre motstanderens spill.

Henter en ball i frisonen

En ball som går ut av frisonen kan hentes i både innendørs- og sandvolleyball dersom området er fritt for hindringer eller forstyrrelser; derimot, for innendørs, området forbi den frie sonen må ikke ha et overflateareal på noe mer enn ½ tomme. Hvis det ikke finnes, da må spilleren berøre det spillbare området.

I sandvolleyball, henting av denne ballen må ikke føre til at spilleren går inn på en tilstøtende bane og det anbefales ofte at bannere markerer hvor frisoner er plassert for å hjelpe med dette.

Ekstrautstyr

Vær

Som forventet, med sandvolleyball, været må ikke utgjøre noen fare for spillerne. For eksempel, sandvolleyballkamper blir utsatt under tordenvær.

Med innendørs volleyball, temperaturen må være minst 10 grader Celsius eller 50 grader Fahrenheit. Strandvolleyballturneringsledere og hoveddommer vil avgjøre om belysningen er tilstrekkelig for en kamp. Innendørs volleyball trenger rett og slett 300 lux.

Ball

Innendørs volleyballballen skal være ensartet i fargen og kan være lyse farger eller en kombinasjon av farger. Ballen skal veie 0,3-,325kg/cm ² .

• 
• 

Sandvolleyballen spesifiserer litt mer, som sier at materialet som brukes til ballen skal være fleksibelt og ikke absorbere fuktighet eller fuktighet. Dette er viktig – kunne du tenke deg at ballen absorberer fuktighet og blir tyngre under en fuktig kamp? Hvis det brukes flere baller, fargene må også være ensartede eller en kombinasjon av farger. Sandvolleyballen veier 0,175 – 0,225 kg/cm ² .

Relatert artikkel:Hvilken volleyball bør jeg kjøpe?

Unnlatelse av å rapportere i tide mellom settene

For hvilken som helst grunn, et lag kan unnlate å rapportere i tide mellom settene. For sandvolleyball, dette resulterer i en forsinkelsesadvarsel eller potensiell straff. For innendørs volleyball, denne feilen kan resultere i en standard i kampen.

Under sandvolleyball, intervallet mellom settene begynner ved dommerens "slutt på sett"-signal, mens innendørs volleyball, dette starter når dommeren tildeler det siste poenget i settet.

Konklusjon

Som du kan se, det er mange regler som er forskjellige mellom de to spillebanene. De fleste regler er ikke banebrytende, men logiske gitt forskjellene i miljøet. Tillat deg selv nåde og tålmodighet når du går fra en sesong til en annen for å friske opp reglene dine og danne nytt muskelminne. Huske, du spiller fordi du elsker spillet. Ikke la endringene i reglene forvirre deg så mye at du glemmer hvorfor du er på banen.

Relaterte artikler:

• En enkel guide til volleyballposisjoner og rotasjon
• 7 grunnleggende volleyballferdigheter for nybegynnere
• Er det i strid med reglene å bruke smykker i volleyball?
• Volleyball-timeout-strategier:Når du skal kalle det og hva du skal si
• Hvilken volleyball bør jeg kjøpe?

[Regel forskjeller mellom strand- og innendørsvolleyball: https://no.sportsfitness.win/sport/Volleyball/1004040586.html ]