Hvordan unngå Bike Drafting Drafting Straff i triatlon

Reglene for triathlon angi at utkast er ikke tillatt under sykkelen etappe . Drafting er definert som følger en annen sykkel for tett , og tid straffer kan vurderes for brudd . Her er hvordan å følge reglene og unngå straff . Du trenger
Sykkel på
Vis flere instruksjoner
Hvordan unngå Bike Drafting Drafting Straff i triatlon
en

Reglene for triathlon staten at du ikke kan følge innen tre sykkellengderav sykkelen foran deg . Lær å visualisere denne avstanden når du kjører sykkelen din . Hvis du har muligheten til å ri med andre syklister , er det en perfekt mulighet .
To

Ved passering , reglene tillater deg 15 sekunder å fullføre et pass , fra det tidspunktet du inn de tre sykkellengderavstand til du er foran rytteren du passerer . Når du bestemmer deg for å passere , gå til venstre for rytteren foran , akselerere , og fullføre ditt pass . Deretter flytter tilbake til høyre .
3 p Hvis du er rytteren blir vedtatt , er det din plikt å slippe tilbake tre sykkellengderetter rytteren som passerer deg beveger seg foran . Du er ansvarlig for en straff hvis du ikke slippe tilbake . Hvis du ønsker å repass dem , må du først slippe tilbake de nødvendige tre lengder .
4 p Hvis du begynner å passere , og kan ikke fullføre den i 15 sekunder , er det ditt ansvar å slippe tilbake . Ikke fortsette å kjøre på venstre , eller du kan være gjenstand for en " blokkerer " straff i tillegg.


[Hvordan unngå Bike Drafting Drafting Straff i triatlon: https://no.sportsfitness.win/sport/Triathlon/1004017670.html ]