Den mentale siden av spillet

Den mentale siden av spillet

"Som trener, Jeg har brukt mye tid på å finne ut hva jeg kan gjøre for å forbedre laget mitt fra en sesong til en annen. Den siste sommeren leste jeg mye og undersøkte den mentale/sosiale siden av laget og spilleopplevelsen. Det jeg kan fortelle deg er at det er viktig at du finner en måte å få kontakt med hver person på laget du spiller for, uavhengig av hvilken rolle alle har.

Dette blir så viktig på college-nivå der hver spiller virkelig trenger å ha en innsats i prosessen med en seier, ellers vil det ikke være konsistens i gevinstene dine. Teamet vårt har brukt mesteparten av høsten og vinteren vår til å se på hvordan de samhandler med hverandre like mye som de har svingt i battingburene. Vi har lagt like stor vekt på å "være et team" som på individuell kompetanseutvikling. Det er mange teambuildingsøvelser der ute som du kan bruke, men bunnlinjen, alle må kjøpe seg inn, ellers er det bare enda en øvelse. Reps i disse øvelsene er like viktige for vinnerkolonnen som reps i burene. Det jeg har lagt merke til er et mye bedre resultat i kondisjoneringen og teamdrillingen vår. De støtter hverandre og forberedelsene deres har blitt bedre. Jeg gleder meg til å se resultatene på banen!"

For flere gode tips fra Kelly Shannon, kom og bli med på moroa og bli bedre denne sommeren på Lock Head University Softball Camp!

[Den mentale siden av spillet: https://no.sportsfitness.win/sport/Softball/1004047369.html ]