Hvordan bryte i en Easton Synergy Baseball Bat
All kompositt ball , inkludert Synergy , må brytes i første til å oppnå maksimal effektivitet ( se referanse 4). Den Synergy flex håndtak presenterer en utfordring for brudd i prosessen , som ekstra forsiktighet må tas for å treffe ballen og holdent og konsekvent over hele arealet uten å svekke håndtaket av bat.Things du trenger
Pitching maskin
Baseballs på
Vis flere Instruksjoner
en
Sett pitching maskin for å kaste fastballs med en minimumshastighet på 40 km /h .
to
Last på maskinen med ekte baseballs ; du kan ikke bryte i et balltre ordentlig med myke eller fordypninger praksis baller .
3
Stå i røren eske og se noen plasser kommet i. Plasser deg slik at ballene vil treffe slutten av fatet når du svinger .
4
Ta batting praksis ved hjelp av en full sving og følge gjennom . arkiv 5
Roter balltre litt i hendene etter hver sving .
6
Flytt gradvis nærmere hjemmet plate , slå ballen lenger ned i tønna som du fortsetter å treffe. Stopp før du treffer ballene av håndtaket , da dette kan skade et balltre.
7
Hit ca 200 baller , ta vare å bruke hele lengden og alle sider av flaggermus likt.
8
Hør for et høyt " sprekk " lyd når du treffer ballen . Dette indikerer at de bat materialer har komprimert og balltre er brutt i.
[Hvordan bryte i en Easton Synergy Baseball Bat: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004035193.html ]