6 grunnleggende badmintonregler for nybegynnere | Playo

Del dette på WhatsApp

GRUNNLEGGENDE BADMINTONREGLER FOR NYBEGYNNERE | Badminton er en lett sport å ta seg til, og den spilles mye av unge og gamle uten mye belastning og problemer. Det spilles ofte som en rekreasjonssport under forskjellige familiesammenkomster og lagutflukter. Det engasjerer alle og hjelper også med å holde seg i form ved å forbrenne mange av de uønskede kaloriene. Men hvis du ønsker å ta opp sporten på alvor og delta i turneringer, da bør du være klar over visse grunnleggende regler i badminton og trene deretter.

Hva bør du vite for å spille badminton effektivt? Hva er noen av de grunnleggende reglene som vil hjelpe deg å kjenne sporten bedre? Vi har listet opp noen av disse reglene for deg, ta en titt!

1) Du trenger 21 poeng for å vinne et sett og du må vinne 2 sett av 3

For å vinne et sett må du score 21 poeng. Så den som scorer de første 21 poengene, vinner settet. Hvis du må ta kampen, da må du vinne 2 sett av 3. Hvis begge spillerne har 20 poeng hver, så vinner den som scorer 22 poeng hver settet, siden begge spillerne skal ha to poengs forskjell mellom seg. Dette kan maksimalt gå opp til 30 poeng.

2) Racketen eller kroppen skal aldri komme i kontakt med nettet

Du bør ikke komme i kontakt med nettet på noe tidspunkt under spillet, og dette resulterer i en foul i hvilket tilfelle poenget spilles om.

3) Racketen din bør ikke krysse over nettet og komme i kontakt med skyttelen for å spille poenget

Du kan bare spille nettskuddene når skyttelen er på din side av nettet. Man kan ikke krysse over nettet med racketen din for å spille poenget, og det anses som feil.

Du kommer kanskje også til å like: 10 topprangerte badmintonracketer på flipkart

4) En fjerbolle under serven skal alltid treffes fra under midjen

Pass alltid på at transporten alltid holder seg under midjen din når du lager serveringen. Du kan heller ikke komme i kontakt med noen av linjene på banen før fjereren er sluppet.

5) Du kan ikke slå på fjerhanen mer enn én gang for en utveksling

Hvis fjerballen er på din side av banen, du kan bare treffe skyttelen én gang til den når motstanderens side. Hvis du ikke klarer å følge den, så mister du poenget og motstanderen din tjener det.

6) Stå alltid inne i serviceboksen under servering og inne i mottakerboksen under mottak

Du må passe på at du står inne i serviceboksen mens du serverer og mottakerboksen mens du tar imot. Hvis du krysser boksen under service, anses det som en feil.

Les også: Hvordan ta godt vare på badmintonracketen din?

LES FLERE BLOGGER ELLER TAG OSS PÅ INSTAGRAM-INNLEGGET DITT!

Synspunktene og meningene som uttrykkes i denne artikkelen er forfatterens og reflekterer ikke nødvendigvis synspunktene til selskapet vårt, partnere og andre organisasjoner. Selv om all informasjon som er gitt på bloggen vår er sann etter vår beste kunnskap, vi garanterer ikke sannheten, påliteligheten eller fullstendigheten av informasjonen som presenteres. Eventuelle råd eller meninger er kun for informasjonsformål og skal ikke tolkes som et alternativ til profesjonell rådgivning.

[6 grunnleggende badmintonregler for nybegynnere | Playo: https://no.sportsfitness.win/sport/Badminton/1004044096.html ]