Hvordan å stue klatretau
en
Legg din tauet ut på gulvet .
To
Ta den ene enden av tauet i høyre hånd og plasser venstre hånd rett under . Flytt venstre hånd ned tauet , sjekker for rakner og tårer .
3
Løft tauet opp og bak nakken og spre dine to hender fra hverandre . Dette hjelper deg å lage selv spoler , som vil beskytte din tau under lagring .
4
Grab tauet med høyre hånd og gjenta denne prosessen , looping tauet bak nakken og strekker armene helt fra hverandre . Husk å kjøre hånden din over tauet hver gang , så det er en viktig del av vedlikeholdet .
5
Fortsett denne prosessen til halv rock - klatring tau er kveilet . Løft spolen fra nakken og legge den på den ene siden av et tau bag laget spesielt for lagring av rock- klatring tau.
6
Løft den andre enden av tauet og rull den på samme måte . Når det er gjort , legge den på den andre siden av rock - klatring tau bag.
7
Brett posen over tauet , mot sentrum . Rull den frie enden oppover som du ville en sovepose og putt den inn i den andre enden .
[Hvordan å stue klatretau: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/klatring/1004023713.html ]