Hvordan bruke sikkerhetssele

Iført en sikkerhetssele riktig kan hindre dødelig faller . Hvis du er pålagt å arbeide på store høyder , aldri forlate bakken uten å bli skikkelig utstyrt med en sikkerhetssele . En sele vil ikke nytte for deg hvis du ikke vet hvordan du skal bruke den på riktig måte , så utdanne deg selv og bli trygg . Du trenger
Sikkerhetssele på
Vis flere instruksjoner
en

unbuckle alle stroppene for å redusere forvirring .
To

Ta tak i selen ved "D "-formet rygg ring . Dette er den store "D "-formet ring som kobles til snoren .
3

Rist ut selen slik at alle stroppene henge ned og gre seg .
4

Identifiser skulderstroppene . De er de store polstrede stropper som forgreiner seg fra webbing holder D-ring .
5

Skli inn skulderstroppene som om du setter på en jakke .
6 < p > Pass på at skulderstroppene er flatt mot kroppen din og ikke vridd . D-ringen skal være sentrert i ryggen mellom skulderbladene .
7

Bøy i midjen din , kommer tilbake gjennom bena og ta tak i beinsnorer hengende ned .
8 < p > Trekk beinsnorer tilbake gjennom bena og spenne dem . Spennene er plassert ca foran hver hofte .
9

Spenne midjen spenne på sele hvis den har en. Denne stroppen og spenne strekning rundt midjen din på det nivået som et belte ville .
10

Spenne brystremmen . Denne stroppen og spenne strekning over hele forsiden av selen og koble skulderstroppene til hverandre .
11

Dobbeltsjekk alle dine stropper og sørge for at de ligger flatt mot kroppen din og ikke er vridd .
12

Sjekk alle dine spennene å sikre at de er forsvarlig sikret .
13

Juster stroppene slik at de er tett . Du sele må være stramt , men bør ikke begrense bevegelsen .


[Hvordan bruke sikkerhetssele: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/klatring/1004008730.html ]