5 forskjellige typer motivasjon

Det er viktig for lærere, arbeidsgivere og ledere i andre arenaer for å forstå de fem hovedtypene av menneskelig motivasjon. En kombinasjon av indre motivasjon og eksterne reguleringsfaktorer oppmuntrer individer til autonomi, som igjen forbedrer deres selvtillit og generelle følelse av velvære. Studenter og ansatte som føler seg trygge og autonome er mer sannsynlig å prestere bedre og oppnå mer enn sine mindre positive kolleger.

Indre motivasjon

Indre motivasjon er inspirert utelukkende fra interessen og gleden som en person finner i en aktivitet. For eksempel, hvis en person føler seg motivert til å spille fotball og motivasjonen hans stammer fra gleden han opplever mens han spiller, ikke løftet om en premie eller noen annen påvirkning, da er motivasjonen hans iboende. Indre motivasjon fremmer kreativitet og læring av høy kvalitet. Det oppmuntrer også til en følelse av autonomi fordi individet handler ut fra sin egen interesse og ingenting annet. Folks hobbyer er vanligvis iboende motiverte fordi folk forfølger dem ut fra en følelse av interesse og glede som sjelden finnes i deres skole- eller arbeidsaktiviteter.

Ekstern regulering

Mennesker motiveres av ytre regulering på grunn av en ytre handlende påvirkning. Hvis en person viser en oppførsel for å oppnå en ekstern belønning, da er oppførselen hennes eksternt regulert. For eksempel, hvis en person deltar på vitenskapsmessen fordi hun ønsker å vinne et gavekort på en restaurant, hun handler ikke ut fra det som interesserer henne personlig, men ut fra et ønske om å få belønningen. Ytre motivasjon brukes ofte for å oppmuntre ansatte eller studenter til å ta del i en atferd som de må gjennomføre, men som kanskje ikke er genuint interessert i - på den måten, selv om de ellers ikke ønsker å delta i atferden, de gjør det for å få belønningen.

Innført forskrift

Introjisert regulering er motivasjon fra en internalisert, presserende stemme. Kilden til motivasjon for en atferd er skyld, bekymring eller skam. Introjisert regulering inspirerer en person til å utføre en atferd, ikke fordi han vil, men fordi han frykter å ikke av en følelse av forpliktelse. Et eksempel på introjisert regulering er en person som går i kirken hver søndag fordi han frykter en negativ effekt i etterlivet eller den negative reaksjonen fra jevnaldrende på en kirkelig begivenhet - han finner ikke nødvendigvis glede i selve gudstjenesten. Unngå denne formen for motivasjon hvis det er mulig, da det fremmer angst. Når du gir etter for denne formen for motivasjon, det er vanskelig for enkeltpersoner å føle seg positive og trygge på sine handlinger.

Identifisert regulering

Hvis en person personlig har identifisert seg med viktigheten av en atferd og akseptert den som en egen regulering fordi den gagner henne i å oppnå et mål, hun er motivert av identifisert regulering. Med denne formen for motivasjon, individet trenger ikke finne glede i oppførselen, og det trenger ikke være en umiddelbar belønning. Personen er heller ikke motivert av skyld eller skam:Hun erkjenner ganske enkelt at en atferd er gunstig for hennes utvikling og adopterer den atferden som sin egen.

For eksempel, en person kan innse at å studere grammatikk for engelskklassen er et viktig middel for å bli en vellykket forfatter. Dette er en underkategori av ytre motivasjon som er mer selvbestemt og personlig enn ekstern regulering:Ekstern regulering kan være for en mer umiddelbar positiv belønning, mens identifisert regulering brukes for å oppnå et mål som påvirker et individs personlige velvære og ønsker.

Integrert regulering

Integrert regulering er en form for motivasjon som oppstår når en person har fullt ut integrert en motivasjon i seg selv. Atferden hans påvirkes av integrert regulering når han gjennomgår selvransakelse og deretter internaliserer og assimilerer årsakene bak en handling. Han har nøye utforsket ytre motivasjoner og bestemt at de er i samsvar med hans andre personlige tro og verdier. Et eksempel på integrert regulering som motivasjon vil være en person som går i kirken fordi han mener at handlingen stemmer overens med hans personlige trossystem, selv om han ikke deltar for ren glede av det. Han føler ikke skyld eller skam hvis han ikke deltar - han deltar fordi han føler det er riktig og passende for ham.

[5 forskjellige typer motivasjon: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/annet-Aktiviteter/1004046050.html ]