Hvordan Mountain Bike Gjennom Sand

Sand er en terrengsyklist verste mareritt . Det er ikke noe morsomt om det . Din momentum stuper til ingenting , hjulet glipper ut - og deretter du går . Sykler bare ikke var designet for å danser gli over sand strekninger . Mens ingen er noe som tyder på terrengsykling på stranden , noen store terrengsykling løyper i steder som Moab har sandstrender strekker . Lær noen grunnleggende teknikk som gjør at du kan navigere effektivt gjennom sand uten å bli sugd ned . Instruksjoner
en

Hold jevn fart går inn i en sand strekning . Hvis du bremse ned , vil du sannsynligvis miste all fart og komme til en stopp . Starter fra en stopp er ekstremt vanskelig i sand .
To

Hold vekten balansert . Sitte fast på setet for å holde vekten på ryggen dekk slik at den ikke sklir ut . Crouch litt mer drastisk og holde et fast grep på styret for å holde forhjulet fra vingling frem og tilbake . Hvis du er på en skråning , pass på at vekten din er tilbake for å holde at bakhjulet beveger seg. På en nedoverbakke , holde vekten sentrert og glir nedover stien .
3

Hold øynene fremover og fokusere på et stramt , rett linje . Ikke la for mye sideveis bevegelse fra side til side , noe som lett kan føre til at du skyver ut . Hvis det er hindringer , gjøre en gradvis flytte rundt dem , i motsetning til en skarp sving .
4

Bruk en lav bestemor gear og fortsette å tråkke på pedalene i et jevnt tempo . Ikke knus pedal momentum eller du er ansvarlig for å synke og komme til en stopp . Hold øynene fokusert på slutten av sand , hvis mulig , og bare male den ut .
5

Pace selv . For lengre strekninger av sand eller sand hellinger , ikke prøv å muskel det raskt tidlig på og brenne deg ut . Bedre å holde en langsom, jevn tempo som vil holde fremdriften går hele veien gjennom .
6

Turn gradvis . Hvis du er på en svingete sti eller går inn i en sand hjørne , lene seg inn i sving uten å snu styret. Dette vil hindre deg fra å skli og tørke ut .
7

Bremse lett , hvis i det hele tatt . Bremsing for raskt vil føre til at du skyver . Hvis du trenger å bryte for å sjekke hastigheten på en nedoverbakke , være svært forsiktig på bremsene og bank dem akkurat nok til å bremse farten .
8

Walk det ut hvis du slutter , skyver ut eller synke . Starter i sand er en vanskelig ferdighet , og det vil spare deg energi til å bare gå resten av sanden ut .
9

Ta en pause . Når du er gjennom sanden , ta en pause hvis du er sliten eller omstendelig . Ta en drink og få igjen pusten .


[Hvordan Mountain Bike Gjennom Sand: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Terrengsykling/1004024928.html ]