coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial ArtsHvordan strekke fjellklatring Sko
en
Bruk gammeldagstilnærming : Bruk skoene . Ettersom tiden går, vil de uunngåelig strekke . De vil begynne å tilpasse seg formen og konturene av foten din . Hvis de strekke for mye, vil du bare trenger å legge til et par sokker ( eller kjøpe et nytt par sko ) .
To
Prøv en strekk løsning . Mesteparten av din standard skomakerbutikklager noe av denne art . Instruksjoner for administrering av blandingen varierer , men de vil alle krever at du bære skoene etter søknad for å starte strekningen .
3
Siden du allerede har tatt turen til skoen - verksted , be dem om å strekke på klatrefjell sko for deg . Vanligvis er disse butikkene er i stand til å øke både bredden og lengden av skoen , samt forandre tilpasningen av vristen og tåen . Men ikke forvent å ta skoene hjem den dagen . De fleste butikker vil be om at sko, spesielt de av den atletiske variasjon, stå over natten .
4 p Hvis du allerede har en hjemme , kan en sko båre også gjøre susen . Ikke at dette er den beste , eller den mest hensiktsmessige , teknikk for å strekke noen form for sko , men det fungerer fremdeles . Hovedproblemet med å bruke denne måten av resizing er at du kan endre integriteten av skoen . Pluss , de fleste folks føtter er litt asymmetrisk , noe som betyr at deres venstre er forskjellig fra sin rett . Når du bruke skoene , vil de hver strekke til det bestemte foten . Når du bruker en sko båre , kan du strekke en sko utover det du trenger .
5
Plasser en plastpose som kan forsegles inne hver sko , fylle posene med vann og legg skoene i fryseren . Som vannet fryser , vil den utvide seg , strekke dine sko. Det er en svært økonomisk , dersom under- anerkjent metode .
[Hvordan strekke fjellklatring Sko: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Fjellklatring/1004025729.html ]