Hvordan være en god idrett i ungdomsidrett

Har du noen gang vært på lag med noen som forakter å tape? Hvis du mister noe, til og med en runde med tikk, du kan ha det vanskelig.

Noen barn har veldig vanskelig for å miste, men alle må forstå hvordan man gjør det, som å sykle; å mestre å tape uten å miste humøret er et talent. Du kan kanskje ikke utføre det med det første, men det blir lettere med øvelse. Folk vil merke deg en god sport hvis du tåler å tape.

Hvorfor lære å tape grasiøst?

Alle ønsker å komme ut på topp. Derimot, når to lag eller barn konkurrerer i et spill eller en konkurranse, noen vil tape (med mindre det er uavgjort). Barn kan tape på små måter, for eksempel i et kortspill, men de kan også tape på store måter, som når laget deres taper et nasjonalt mesterskap.

Å tape er nedslående, så det er forståelig at barn misliker det. Voksne liker det også, men hvem som helst kan lære å regulere sin reaksjon på et tilbakeslag. For å si det på en annen måte, hva skal du gjøre hvis du taper?

Det vanskelige er at du kan svare uten å være klar over det til tider. For eksempel, det er finalen i Little League-spillet ditt, og motstanderlaget har vunnet på et blunk. Du brast i gråt da du så dem glede seg på banen. Selv om det er greit at du er trist, du vil definitivt ikke gråte akkurat nå.

Ro deg ned

Det som betyr mest er hva du gjør etterpå. Lader du deg inn i boksen til det andre laget og avslører dem for uærlighet? Nei! Det beste du kan gjøre er å samle tankene dine og stille opp med lagkameratene dine slik at du kan gratulere det andre laget. Kanskje du har sett Little Leaguers gjøre det. Hvert lag danner en linje og går nedover banen, high-fiving og gratulerer den andre sidens spillere.

For å være sikker, den tapende siden synes kanskje ikke det var en veldig morsom kamp, men denne tradisjonen er en metode for å lære alle hvordan man kan være en god idrettsmann. Du kan gråte eller stønne om spillet senere hvis du vil, men det er å foretrekke å gjøre det borte fra banen og etter at du har hatt en sjanse til å roe ned. Etter en tid har gått, du er kanskje ikke lenger like ulykkelig som du var da spillet var ferdig.

Barn som er gode idrettsutøvere - og som ikke blir lei seg når de taper - vil bli anerkjent som herlige å leke med. Barn kan være mindre tilbøyelige til å leke med noen som er konstant rasende og aldri gir den andre en pause.

Ytterligere tips:

Bli kjent med spillets regler. Selv om du er lagets fremragende spiller, komme i tide til trening og spill.

Vær oppmerksom på trenerne dine og følg deres instruksjoner når det kommer til å spille.

Hvis du er uenig i en tjenestemanns avgjørelse, ikke tvist med ham eller henne. Bli til etter kampen for å be treneren din eller en funksjonær om å avklare en avgjørelse hvis du ikke følger den.

[Hvordan være en god idrett i ungdomsidrett: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1004040349.html ]