Hvordan sikre en trampoline

trampolinen sin opprinnelse kan spores tilbake til begynnelsen av det 20. århundre , selv om den første moderne trampolinen ble laget rundt 1934 av George Nissen og Larry Griswold . Trampoliner kan gi deg et stimulerende trening og noen ekstreme moro også . Sikring av trampoline er en effektiv måte å holde deg trygg mens du bruker den , så vel som å holde utstyret fra å være damaged.Things du trenger arkiv Wind stakes på
Vis flere Instruksjoner
1

Flytt trampoline til et nivå sted i en gresskledd område , noe som gjør at alle beina berører bakken samtidig . Ikke sett trampoline på fortauet .
To

Skyv en vind stake en tomme i jorden for hånd i hver ende av trampoline beinet . Gjenta dette trinnet på alle beina på trampolinen før hver har minst to staver i stedet .
3

Step på toppen av hver stav , en om gangen , inntil bålet er helt trykkes ned i jorden , med vinden stake berøre toppen av trampoline beinet .
4

Løft på hver etappe av trampolinen for å sikre innsatsen er sikret fast .



[Hvordan sikre en trampoline: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004032003.html ]