Hvordan bli en Boot Camp instruktør

Er du i fenomenal form? Har dine venner referere til deg som en øvelse junkie ? Har du foretrekker spenningen i den utendørs å jobbe ut i en overfylt gym på utstyr ? Har tanken på å lede en gruppe mennesker i en ulidelig utfordrende trening gjøre deg smile ? Du har kanskje det som trengs for å slutte rekkene av boot camp instruktører - elsket og hatet verden over . Du trenger
manualer eller kettlebells
medisin baller arkiv hoppe tau på
Vis flere instruksjoner
en

Først må du bli en sertifisert personlig trener eller i det minste få en trener sertifisering . Det er mange fitness foreninger å velge mellom , inkludert American Council on Exercise ( ACE ) , National Academy of Sports Medicine ( NASM ) og National Strength and Conditioning Association ( NSCA ) . Du vil trenge å studere kursmateriell og ta en skriftlig test . Se inn ansvarsforsikring alternativer tilgjengelig fra fitness foreningen du får dokumentert gjennom .
To

Spesifikke kurs er tilgjengelige som tilbyr utendørs boot camp instruktør sertifisering . Imidlertid , kan disse ikke være nødvendig. Bruker mye tid på å observere eller delta i andre boot camps . Tilbring mye tid på programdesign , slik at treningsøktene er utfordrende og allsidig . Mye av utstyret er ikke nødvendig , men noen vekter og andre elementer kan være svært nyttig .
3

Når du har din sertifisering og program design satt til å gå , spre ordet om din kommende boot camp klasser . Hvis du jobber for et treningsstudio , de sannsynligvis vil ta seg av reklame for deg . Imidlertid kan løpesedler ikke vondt , og det kan heller la dine venner og familie vet , og spre ordet . En gratis prøveklassener ofte bra for tromming opp støtte .


[Hvordan bli en Boot Camp instruktør: https://no.sportsfitness.win/Fitness/cardio/1004005731.html ]