Hvordan bli en sertifisert Spin Instructor

Spinning er innendørs sykling klasser som gir høy intensitet trening og store kaloriforbrenningen under klassene . Å bli en sertifisert instruktør for å lære spin klasser er en intensiv prosess, men er verdt innsatsen . De fleste treningssentre vil ikke bare betale sertifiserte instruktører til å undervise spin klasser, men vil også tillate instruktøren til å bruke treningsstudiouten å betale medlemskontingent . For å bli en sertifisert spinn instruktør må du få kjennskap til hvordan spin klasser blir undervist og fullføre et akkreditert sertifiseringskurs. Du trenger arkiv sykkelsko
klossene på
Vis flere instruksjoner
en

Registrer deg og delta på noen innendørs spin klasser . Får kjennskap til riktig form til bruk på spin sykkel . Lær hvordan sykkelen skal settes opp og justeres for din høyde og kroppstype . Kjøp et par sykkelsko og klosser som er installert på bunnen av skoene , slik at du kan feste føttene til pedalene . Ved klipping føttene i pedalene du er i stand til å bruke flere muskler til både push-og pull pedalene under klassen .
To

Kontakt treningssentre i nærheten av der du bor . Snakk med gruppen klasse koordinatorer på ulike treningssentre og spør hvilke kvalifikasjoner er nødvendig for å instruere innendørs spin klasser på sine steder . Noen treningssentre krever at du må utføre flere oppgaver bortsett fra å instruere gruppe spin klasser .
3

melde deg på et spinn instruktør sertifisering kurs . De fleste av kursene går over én til to dager . Delta på kurset og fullføre noen ekstra opplæring , vanligvis på nettet , slik det kreves . De spin sertifiseringskurs vil lære deg hvordan å instruere innendørs spin kurs for å inkludere hill trening , spurter , motstand sykling , pulsmåling og stretching teknikker for å hindre skader og øke styrken . Du vil også lære hvordan du kobler musikk med treningsøkter og coache de som tar klassen for å holde dem interessert og motivert .
4

Fullfør eventuelle ytterligere eget tempo krav til opplæring og fullføre noen vurderinger som kreves . Når du har fullført opplæring og vurdering , kan du søke om sertifisering . En veldig vanlig sertifisering selskap , med over 30 000 anlegg over hele verden som godtar deres sertifisering legitimasjon , er det Spinning sertifiseringsprogram . Når du er sertifisert , søke om å undervise spin klasser på treningsfasilitetene av ditt valg .


[Hvordan bli en sertifisert Spin Instructor: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Spinning/1004006495.html ]