Hvordan skyve den på et skateboard

Når det kommer til skateboard, det er mange måter å krydre den vanlige moroa på. Du kan gjøre noen triks og utføre energiske øvelser mens du er på skateboardet for å få mest mulig ut av denne aktiviteten. Selv om alle skateboardøvelser er fascinerende, pop shove det er et av de mest spennende triksene alle skateboardere ville elske å utføre. Denne øvelsen involverer en Ollie kombinert med støt den utført av ryttere som bruker føttene med full energi for å få brettet til å snurre 180 grader i luften før den lander på overflaten. Her kan du finne en trinnvis guide for å utføre dette trikset.

Pop Shove It skateboard med 7 trinn:

1

Trinn 1

For å utføre dette trikset, det viktigste er å vite riktig plassering av føttene. Din fremre fot må plasseres rett ned fra de fremre boltene, vinklet litt ut. Pass på at hælen på fremre fot henger litt fra brettet. Riktig plass for bakfoten er bakkanten av brettet. Dette er stedet der skyve det begynner.

For å kunne utføre dette trikset riktig, du må bli komfortabel med føttene. Prøv denne stillingen med jevne mellomrom i stille stilling, og når du finner det lite behagelig, begynn å gjøre små bevegelser. Ikke hopp inn i spratt siden du kan brekke noen bein eller få alvorlige skader. Først, utvikle en bedre forståelse av hvordan du kan jobbe med denne fotplasseringen og deretter begynne med neste trinn.

2

Steg 2

Når du har kommandoen over din stående stilling, det er på tide å lære å bøye seg riktig uten å belaste ryggen. Bøying gir økt energi og momentum for riktig hopping. Du må snu deg litt og samle krefter til å hoppe høyt nok til å la brettet snurre i 180 grader før du lander tilbake over det. Vitenskapen om å bøye er at jo mer du vil bøye deg, jo høyere vil du hoppe.

Nybegynnere anbefales på det sterkeste å bøye seg litt og gradvis lære seg til et avansert nivå. Bortsett fra å snu knærne, også sette armene til litt arbeid. Når du bukker, armene dine går under knærne. Løft dem med full energi når du hopper for å la kroppen gå høyt nok.

3

Trinn 3

Neste trekk involverer bakfoten din, da du nå vil øse halen for å sprette opp brettet. Pass på at du legger nok press på baksiden med bakfoten til at den må berøre overflaten og skape en poppende lyd. Det vil få forsiden av brettet til å løfte seg opp i luften, og du vil også bevege deg fremover i retning av spinning for å få brettet til å snurre i en 180-graders vinkel. Mens du øser halen, din bakfot gjør det meste av arbeidet mens fremre fot bare svever litt for å opprettholde tilstrekkelig balanse. Pass på at du treffer halen med bakfoten ved å bruke mer energi, for jo hardere vil du krasje, jo mer opp bord vil stige. Men her må du også forstå at for mye hardt treff kan føre til å snu, så alt du trenger er å øve deg på å utføre denne oppgaven riktig. Tenk på bakkanten av brettet som noe på gulvet som du prøver å skrape av med foten.

Kommer til den fremre foten, den er litt annerledes i skyve den enn en Ollie. Her vil du løfte opp den fremre foten helt med den eneste spissen som berører brettet for å opprettholde balansen mens du er i en Ollie, du skyver den fremre foten helt opp til forkanten. Med mer trening, du kan til og med sveve den fremre foten helt.

4

Trinn 4

Nå, kom deg i lufta! I dette trinnet, du vil til slutt stige i luften med et trykksatt hopp for å la brettet sveve langs kroppen din. Begge føttene dine kommer opp i luften rett over svevebrettet. Pass på at du ikke lander tilbake på brettet før det når sin mulige høyde. Bruk armene for å opprettholde balansen ved å holde dem rett i skulderhøyde.

5

Trinn 5

Neste trinn er å lande på brettet etter at det snurrer 180 grader. Når du faller, bøy knærne litt for å absorbere støtet ellers kan det gi store belastninger på rygg og knær. Føttene dine må lande på lastebiler. Den fremre foten skal være litt vekk fra den fremre kurven, mens den bakre foten må være på toppen av bakre lastebiler.

6

Trinn 6

For å fortsette å sykle rett etter å ha landet tilbake på overflaten sammen med brettet, få føttene tilbake i riktig posisjon og hold brettet i balanse ved hjelp av armene og høyre kroppsholdning.

7

Trinn 7

For å fortsette å sykle rett etter å ha landet tilbake på overflaten sammen med brettet, få føttene tilbake i riktig posisjon og hold brettet i balanse ved å bruke armene og riktig kroppsholdning.

Konklusjon

Krydre skateboardspillet ditt og prøv det utrolige pop shove it-trikset i dag. Alt du trenger å gjøre er å følge hvert trinn med stor forsiktighet og riktig praksis. Ikke hopp ut i å utføre trikset, og lær først det grunnleggende. Fra fotplassering til bøying til sveving, det er en riktig måte å gjøre alt på. Også, lære å opprettholde balansen mens du er i luften og på brettet.

[Hvordan skyve den på et skateboard: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Skateboarding/1004037470.html ]