Hvordan kan jeg Stabil Min Stand- Up Paddle Board

? Stand-up paddle bord er en modifisert versjon av den konvensjonelle surfebrett . Mens noen ivrige ryttere foretrekker å fange bølger på sine stand-up paddle boards , andre velger å padle over en rolig kropp av vann . Ifølge utendørs eksperter på REI , mange snowboardere og alpinister utnytte stand- up paddle bord som en form for kryss-trening for off -season . Nybegynneren stand- up paddle bord generelt har en lengde på 11 til 12 fot . Uerfarne ryttere har ofte problemer med å stabilisere bord under høyhastighets manøvrer . Utnytte noen teknikker for å opprettholde en balansert surfing holdning . Instruksjoner
en

La padle å flyte i vannet som du monterer stand- up paddle bord . Grab de motsatte kantene av brettet . Ta deg frem til å skyve magen tvers over dekket på paddle bord .
To

Løft deg opp på knærne mens gripe tak i den flytende padle . Senk padle horisontalt på forsiden slutten av brettet . Utvid dine ben å stå i ro .
3

Spre føttene om skulder bredde hverandre for å stabilisere styret . Løft padle av fronten av brettet . Len deg forover mens padling mot en brytende bølge .
4

Bøy knærne til en 45 - graders vinkel som du slipper i til bølgen . Hold padle parallelt med vannflaten for å øke balansen . Lean på hælen kanten av padle styret å skjære over bølgen .
5

Shift din kroppsvekt på tå kanten av padle styret til å snu i den motsatte retningen . Drop foran kneet på dekk hvis padle styret begynner å speed - vingle . Padle ut igjen forbi bølger til å praktisere dine kjøreteknikker .


[Hvordan kan jeg Stabil Min Stand- Up Paddle Board: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Extreme-Surfing/1004005235.html ]