Hvordan velge riktig Bowling Ball Vekt

Som med hvilken som helst sport , er det viktig å bruke riktig utstyr når du er bowling . Dette inkluderer bruk av riktig bowling ball . Mange amatør bowlere bruke en ball som er enten for lys eller for tungt for dem . Gjør du det kan i stor grad påvirke spillet ditt og til og med føre til skade . Her er hvordan du skal velge riktig bowling ball vekt . Instruksjoner
en

Bruk sunn fornuft når du velger en bowlingkule . Hvis du er en 160 kilos mann , er den 8 -kilos bowling ball sannsynligvis ikke for deg . Det samme kan sies til 90 - kilos kvinne prøver å bruke en 16 -kilos ball . Hvis du knapt kan løfte bowling ballen med den ene armen , den er for tung . Hvis du lett kan kaste det som om det er en basketball , er bowling ballen trolig for lys .
To

Tenk hvorfor type bowler du er når du velger riktig bowling ball vekt . Hvis du kaster mer av en rett ball , bør du vurdere å kaste en tyngre ball for å oppnå mer pin handling . Men hvis du er en bowler som liker å sette spinn på ballen , og selv kaste en kurve , bør du velge en lettere bowlingkule . En lettere bowling ball er lettere å bøye enn en tyngre en.
3

merke til rull med bowling ballen når du kaster den. En bowlingkule bør ha en naturlig roll til den på sin tur mot pinner . Hvis du finner ut at du får en liten henge tid på kast, er bowling ballen trolig for lett for deg . Et tegn på at ballen er for tung for deg er at det faller tidlig under kast.
4

Vær oppmerksom på eventuelle smerter du opplever under eller etter bowling . Overdreven smerter i håndleddet eller albuen kan være et tegn på at bowling ball er for tungt for deg . Skuldersmerter kan faktisk være et tegn på begge deler. Hvis skulderen din er vondt , kan det være fordi du styrte en bowlingkule på grunn av at det er for lett for deg .
5

Øv med flere forskjellige bowlingkuler alle veier forskjellige beløp . Den eneste måten du vil vite hvilken vekt er perfekt for deg er ved prøving og feiling . Når du finner den ballen som er både behagelig for kroppen din og gjør deg til en effektiv bowler , stokk med den vekten.


[Hvordan velge riktig Bowling Ball Vekt: https://no.sportsfitness.win/sport/Bowling/1004027641.html ]