Hvordan plukke tennisracketer
en
Velg mellom tre kategorier av racketer : game forbedring , kontroll eller tweener . Spill forbedrings racketer brukes for makt og utnytte en overdimensjonert hode , er lette, og er lengre i håndtaket . Kontroll racketer er tyngre , men gir mer kontroll for den erfarne spilleren . Tweener racketer kombinere både spillet forbedring og kontrollelementer for et middels nivå spiller .
To
Plukk en racket størrelse i forhold til målene på banen . Standard racketer vanligvis er 27 inches lang og gir mer kontroll . Lengre racketer ( opp til 29 tommer) er noen ganger søkt etter spillere som kan nå at utvidet bakken hjerneslag . Mange av disse lengre racketer er gjort lettere for fleksibilitet .
3
Sjekk stivhet i en racket . Den stivere racket skaper mer kraft i å treffe ballen . Men det betyr også at det er mindre fleksibilitet i racketen . Fleksibilitet i en racket reduserer stress på armer, skuldre og albuer .
4
Fokus på strengen mønstre . Jo færre strenger , jo mer gir i racket . Jo mer åpenhet du har mellom strenger gir også mulighet for racketen til å ta ballen mer , skape mer spinn på skuddet ditt . For referanse , den strammere strenger , jo mer styre spilleren har . Og løsere strenger , jo mer strøm du vil stille ut .
5
Se på grepet av en racket . Grips varierer 4-4 5/8 inches i diameter . Det er et spørsmål om personlig komfort når du velger et grep . Hvis du velger et grep som virker lite for hånden , bruke grep tape for å bygge håndtaket opp .
[Hvordan plukke tennisracketer: https://no.sportsfitness.win/sport/tennis/1004036942.html ]