Kroppskarakteristikker til hockeyspillere

Hockeyspillere er kjent for sin fysiske seighet, vilje til å kjempe gjennom skader, skøyteevne og talent med pucken. Spillere som kan ta slagene og fortsette fremover trenger sterke og spenstige kropper. Spillerne må ha størrelsen til å blokkere skudd og hurtigheten til å ta angrepet opp på isen når de får besittelse av pucken.

Kroppsfett

Hockeyspillere må være i kardiovaskulær tilstand på toppnivå for å spille spillet effektivt. Hockey krever energiutbrudd mens en spiller er på isen i 30 sekunder til 2 minutter. Spillere som har en høy prosentandel kroppsfett er i en ulempe og vil bremse under et skift og i de sene stadiene av spillet. Spillere må holde kroppsfettnivået mellom 6 prosent og 12 prosent. Et "modell" utseende er ikke nødvendig, men magemusklene skal være synlige.

Forsvarsmenn

Selv om det ikke er noen regler og forskrifter for høyden, vekt og størrelse på spillere i alle posisjoner, forsvarere drar nytte av høyden, lange armer og en sterk ramme. En forsvarer som er over 6 fot høy har størrelsen til å legge ut og blokkere en motstanders skudd og ri en puckbærer inn i brettene, samt styrken til å ta bort pucken og begynne å spille i motsatt retning. Mindre forsvarere kan være flinke når de bærer pucken eller bringer den opp is, men de har vanskelig for å holde stand i brettkamper med større spillere. «Du føler deg alltid tryggere når du har en større spiller som kjemper på brettene om pucken, " sa tidligere NHL-spiller og NBC-analytiker Ed Olczyk. "Det gjelder spesielt forsvarere."

Forwards

Det er ingen definert kroppstype for forwards. Spillere med en mer muskuløs kroppsbygning er bedre i stand til å ta et slag og fortsette, men mindre og raskere spillere har vært blant de mest suksessrike spillerne i spillets historie. Yvan Cournoyer, for eksempel, var blant de farligste spillerne og raskeste skøyteløperne i NHL-historien. Cournoyer spilte for Montreal Canadiens mellom 1964 og 1979 og scoret 428 mål. Ved 5 fot 7 tommer og 172 lbs., Cournoyer skar ikke en imponerende figur på isen. Men hurtigheten og smidigheten hans ga ham kallenavnet "The Roadrunner", og han kunne alltid stole på å spille store spill når laget hans trengte ham mest. Store og kraftige spissspillere skaper sine egne fordeler og kan komme i posisjon til å score som et resultat. Boston Bruins-vingen Milan Lucic bruker sin 6-fot-4-tommer, 220-lb. ramme for å overmanne og skremme de som prøver å komme i veien for ham.

Målvakter

Mens målvakter har hatt suksess i en rekke størrelser, profesjonelle speidere har sett mer positivt på større målvakter siden midten av 1990-tallet. Større målvakter kan dekke mer av nettet med rammen, og kombinert med enestående hurtighet og utmerket teknikk, det gir dem en fordel fremfor mindre målvakter. Det betyr ikke at kjappe målvakter som Dominik Hasek og Tim Thomas ikke kan spille på et overlegent nivå i nettet, men å stå over 6 fot 1 tomme høy vil gi en målvakt med lignende talent en fordel fremfor en mindre konkurrent.

[Kroppskarakteristikker til hockeyspillere: https://no.sportsfitness.win/sport/hockey/1004045643.html ]