Hvordan Wear en Fotballdrakt
en
Tuck det i. Fotball jerseys må være gjemt i buksene til enhver tid i løpet av spillet . Jerseys som er kuttet over midjen er forbudt .
To
Sørg for at den dekker skulderputene . Fotballtrøyer som er for små og ikke dekker skulderputene er ulovlig . Elektrodene må dekkes for å unngå skade . Skulderputer har bevegelige deler og skarpe kanter som kan skade en spiller prøver å gjøre en takling .
3
Kontroller trøya er ikke rive -away . Jerseys som river hverandre i hendene på en som ønsker å være tackler er ulovlig . De gir en urettferdig fordel til spilleren som er å bli taklet , så blir det vanskeligere for motstanderen å få ham ned .
[Hvordan Wear en Fotballdrakt: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004035615.html ]