Hvordan lage bunnen av sko mindre glatt for Basketball
Fuktig håndkle på
Vis flere instruksjoner arkivHåndMethod
en
slikke fingertuppene på hånden . Når tid til skikkelig tørke eller rengjøre skoene dine ikke er tilgjengelig , slik som i midten av spillet , fjerner denne metoden skitt og rusk som hindrer sporings .
To
Tørk bunnen av skoen med din fuktet hånd . Start på skotuppen og jobbe mot baksiden .
3
Gjenta trinn 1 og 2 ved hjelp av den andre hånden tørke motsatt fot . Hvis joggesko er fortsatt glatt , gjenta på hver fot en gang .
Sticky Mats
4
Plasser en klebrig mat til siden av benken .
5
Step på klebrig mat med begge føttene før du går inn i spillet .
6
Gjenta trinn 2 , stepping på matten flere ganger . Den klebrige matte fjerner overflødig støv skitt og rusk fra bunnen av skoene dine .
Towel Rengjøring
7
Plasser et fuktig håndkle på toppen av din sneaker såle .
8
Tørk nedover mot hælen på skoen.
9
Gjenta prosessen på den andre skoen med en ren del av håndkle . Rengjør skoene dine før starten av spill , ved pause , og etter spill for å fjerne så mye støv og rusk som mulig.
[Hvordan lage bunnen av sko mindre glatt for Basketball: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004014121.html ]