regler og Forskrift i Volleyball

Volleyball regler og forskrifter danner grunnlaget for å spille dette spillet for å treffe en ball frem og tilbake over et nett . Formelle spillene er styrt av en generell sett av regler som styrer størrelsen på banen, antall spillere , utstyrsspesifikasjonerog offisielle spillet . Disse regler og forskrifter eksisterer for å tillate for rettferdig konkurranse . Court og utstyr

Standarden volleyballbane er 30 meter bred med 60 meter lang. Denne retten er delt i to for å danne sider for hvert lag . Innenfor hver halvdel , er linjene merket å utpeke angrepslinjen , som er merket 10 meter fra sentrum skillelinjen av banen. Den volleyball nett er satt til 8 meter i høyde for menn og 7 fot 4 tommer for kvinners spill. Nettostøttene er plassert 3 meter utenfor grunnlinjen ved midten av banen for et totalt forlenget nettolengde på 36 fot. En regulering volleyball må veie 9 til 10 oz .
Spill Basics

Hvert lag består av 4-6 spillere som roterer med klokken gjennom de tilgjengelige posisjonene på sin side av net . Teamet roterer med hver tjene og ingen person kan tjene mer enn én gang på rad . Kamper er spilt til sammen 25 poeng med leke fortsetter inntil det ene laget vinner med to poeng eller mer . Volleyball regler tillater for " best of" kamper på tre til fem kamper. Hvert lag har lov til å slå ballen tre ganger på sin side av den siden før retur ballen over nettet . En spiller kan ikke slå ballen mer enn en gang i løpet av tiden ballen inn på hans eller hennes side av nettet . Volleyball regler hindre spillere fra å gjennomføre , prakke eller kaste ballen . Den første serven i et spill bestemmes av volleying ballen frem og tilbake . Spillerne har lov til å spille ballen i nettet under en volley og tjene. Foran angrepsspillerefår lov til å bytte posisjoner etter at motstanderen har tjent .
Visning

Volleyball regler for servering begynne med spiller posisjonering bak slutt linjene i domstol . Serverer kan være enten uærlig eller overhand , og bør klare toppen av nettet , selv om beite nettet er tillatt. Under serverer, bør volleyball være synlig for motstanderne til alle tider . Serverer bør returneres med et brak hit for å oppmuntre volleying . Spillere har ikke lov til å sette opp eller angrep på retur tjene salver .
Scoringsarkiv

lagene poeng når volleyball treffer bakken både i og utenfor volleyballbanen . Noen vanlige metoder for å score inkluderer å sette opp treff å sikte på de svakere spillerne på laget , sikter for ledige områder på banen eller skyter ballen tett inn til motstanderens side av nettet .
Brudd

En offisiell oppsyn volleyball regler og forskrifter under liga spiller . Vielser består av å se for grunnleggende brudd , så vel som å sjekke utstyr og retten for riktig satt opp. Spillere har ikke lov til å gå over slutten linjen under en tjener, og det er ansett som et brudd hvis en spiller ikke kan tjene over nettet . Berøring av nettet eller nå under nettet er et brudd bortsett fra i to konkrete tilfeller . Spillerne har lov til å berøre nettet på oppfølging gjennom av en nær -in hit og under en blokk . Reaching over nettet er motløs .


[regler og Forskrift i Volleyball: https://no.sportsfitness.win/sport/Volleyball/1004030408.html ]