Hvordan stand En Lacrosse Head

Enten du er ny på lacrosse , eller du er en veteran bare å bryte i et nytt hode , kan retten condition gjør hele forskjellen . Hodet er den delen av pinnen som brukes for å fange en kaste, og en myk landing og dyp lomme er avgjørende for ytelsen . En ny leder er vanligvis stive , og kan ha voksaktig strenger. Når du har skikkelig aircondition hodet på pinne , vil det være mykt og formbart. Du vil merke en forskjell i den enkle å fange raske pasninger og kaster lange seg . Breaking i et nytt hode tar litt tid , men resultatene er verdt det . Du trenger
Bucket av varmt vann
barberskum , hårbalsam eller tøymykner
Lacrosse ball
Håndkle på
Vis flere instruksjoner
1

Senk hodet på pinne i bøtte med vann , holder akselen vertikalt med stokken hodet i bøtta i to minutter .
to

Fjern hode og klapp den tørr med et håndkle slik at det er ikke drypper , men fortsatt er litt fuktig .
3

Squirt en palm -sized del av barberskum , hårbalsam eller skyllemiddel i hånden og massere det inn i trådene .

4

Skyll hodet i bøtte med vann grundig . Bruk fingrene til å rense strengene av alle produktene .
5

Plasser lacrosse ball i lommen mens strengene er fortsatt våt og drypping .
6

Klem strengene og hodet ramme å vugge ballen slik at den holder seg på plass .
7

Stå pinnen opp mot en vegg med hodet på toppen. La hodet å dryppe tørr ( dette kan ta flere timer ) .


[Hvordan stand En Lacrosse Head: https://no.sportsfitness.win/sport/Sports-Klær---Gear/1004017190.html ]