Hvordan lage din egen Ice Grips

Kjører på glatt underlag kan være glatte , noe som kan resultere i fall og skader . Ved å legge is fatt på bunnen av joggesko , kan du øke trekkraft og redusere sjansene for ulykker og slips . Sko utstyrt med is håndtak eller flytt is cleats kan være kostbart . Ved å lage din egen is grep , kan du spare penger og løpe utendørs mer trygt . Legge is fatt på skoene dine er enkelt og koster nesten ingenting . Du trenger
Ett dusin metall skruer, 1/4-tommers , 3/8-inch eller 1/2-inch
Cordless drill eller skralle skrutrekker med en 1/4-tommers socket

Vis flere instruksjoner
en Bruk riktig skrue størrelse for skoene dine

Velg en skruelengde som passer skoen. For de fleste sko , 1/2-tommers lange skruer er ideelle . Hvis joggesko har tynnere outsoles , kan du bruke 3/8-inch skruer, spesielt for fremsiden av skoene , som har en tendens til å være tynnere . For ekstra tynne sko , bruker 1/4-tommers skruer .
To

Plasser skruene på trådene for løpeskoen. Sett tre skruene på forsiden og tre på hælen side .
3

Bruk oppladbar drill eller skralle skrutrekker til å feste skruene . Ikke skru for hardt . Slutte å skru når hodet berører gummi .


[Hvordan lage din egen Ice Grips: https://no.sportsfitness.win/sport/Sports-Klær---Gear/1004017122.html ]